Откуда ноги растут
Как говорят эксперты, массовое появление такого феномена прямо сейчас — это совсем не случайность. Отчасти это последствия ковида, когда миллионы потеряли работу из-за остановки экономики в марте 2020-го. Тогда уровень безработицы в Штатах .
Сейчас на Западе, наоборот, наблюдается рабочий бум. Многих приняли на работу повторно. Но нагрузка на каждого из сотрудников повысилась — бизнесы пытаются наверстать упущенное, а количество рабочей силы в целом упало. Нагрузка на каждого отдельного человека в среднем возросла.
При этом вакансий сейчас рекордное количество, уровень безработицы — самый низкий за многие десятилетия, 3,5%. Ещё ниже было только после Второй мировой. В общем, сотрудники чувствуют, что у них есть возможности, что совсем без работы они не останутся. И могут позволить себе отлынивать от своих обязанностей. Либо это, либо — уходить в «великое увольнение», которое тоже после ковида набрало обороты.
Возможно, ещё одна причина — последствия болезни. Британские ученые ровно год назад выпустили исследование о когнитивных нарушениях у людей, выздоровевших после Covid-19. Проще говоря, после ковида мы все тупеем. Хоть и ненамного (в среднем на 7 баллов IQ). Но, возможно, этого достаточно, чтобы люди, которые раньше выполняли свою работу с легкостью, теперь подсознательно чувствовали себя немножко отстающими.
Мы все знаем, что успехи вдохновляют. Когда ты много поднял в тренажёрке — в следующий раз хочется поднять еще больше. Быстро пробежал — хочется ещё быстрее. Много заработал — хочется в следующий раз побить этот рекорд. Но если работается тяжелее, чем раньше, дела идут медленнее, и при этом есть уверенность, что тебя не уволят — никакие тимбилдинги тут не помогут. Проявлять особый энтузиазм люди не захотят.
Элиз Фридман, старший партнер консалтинговой фирмы Korn Ferry, говорит в интервью CBS MoneyWatch:
Тихий уход сейчас, говорят, по масштабам намного больше предшествовавшего ему «великого увольнения». Может быть, дело в том, что такие люди были бы и рады уйти окончательно, пополнив ту статистику. Но в связи с тем, что экономика демонстрирует признаки замедления, инфляция достигла 40-летнего максимума, а по новостям постоянно говорят о возможных скорых проблемах, многие просто не чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы окончательно уйти с работы. И находят для себя другие способы справиться с ситуацией.
В общем, у нас есть «идеальный шторм» обстоятельств, определяющих нынешний тренд «тихого ухода» — и в Китае, и на Западе, и, возможно, в России (хотя таких опросов у нас не проводили, да и термин вряд ли приживётся — слишком уж многозначительный, мало ли что «уход» означает. Кстати, если у вас есть лучший термин для этого явления — предлагайте в комментах. Бездельничать? Отлынивать? Пинать балду?).
Отношения в коллективе – как их улучшить?
Если взаимоотношения с коллегами и начальством хорошие, то эмоциональный фон для трудовой деятельности благотворный, да и производительность повышается.
Психологи выработали ряд полезных правил и рекомендаций, которые помогут наладить и улучшить отношения в коллективе за достаточно короткий срок.
Избегайте личных, дружеских отношений с коллегами. Именно из-за них случается множество проблем, которые приводят к сильным переживаниям. Помните, что на работе нужно заниматься трудовой деятельностью и точка.
Еще сильнее избегайте служебных романов. Даже если вы влюбились в коллегу по работе, лучше не строить никаких планов и постараться свести чувства на нет.
Другой источник проблем в коллективе — это сплетни и интриги. Не участвуйте в обсуждении сослуживцев у них за спиной. Отзывайтесь о людях всегда в положительной или нейтральной манере.
Будьте готовы к критике
Важно понимать, что если коллега или начальник вас критикует, это еще не значит, что вас не уважают. Быть может, вам действительно стоит задуматься над словами других людей, чтобы не допускать новых ошибок.
Какими бы ни были сотрудники в вашей компании, нужно относиться к ним без неприязни
Идеальных людей не бывает. Постарайтесь простить коллегам небольшие недостатки.
Устанавливайте хорошие отношения с руководством. Например, женщины могут иногда угощать начальника домашней выпечкой. Мужчины — преподнести отличный подарок на день рождения начальника.
Начинаем с себя
Это полезно делать и в обычной жизни, а на рабочем месте тем более. Если вы видите, что в вашей деятельности есть существенные недостатки, то следует проработать эту тему.
- Желательно поговорить с коллегами и узнать, что вы можете сделать полезного, чтобы атмосфера и производительность на работе повысились. Выбирайте доброжелательный тон и ненавязчивую манеру беседы.
- Подумайте, чем вы можете помочь коллегам, чтобы производительность и общие показатели в коллективе выросли.
- Демонстрируйте позитивный настрой. Тогда и остальные сотрудники начнут подстраиваться, стараться быть терпимей и добрее.
Приведенные советы помогут вам перестать переживать из-за работы.
Как не реагировать на негатив?
Как бы мы ни старались, переделать других людей невозможно. Да и стоит ли? Вокруг всегда найдутся коллеги, которые вечно жалуются, критикуют, ворчат и просто всем недовольны.
Если вы столкнулись с сильным негативом на работе, идущим от коллег, вот некоторые полезные советы.
- Не нужно воспринимать дурные слова на свой счет. Пока вам прямо не скажут, что проблема в вас, считайте обратно. Это сэкономит кучу нервов.
- Избегайте споров. Они лишь уменьшают наши силы и тратят драгоценное время. А положительного результата обычно нет.
- Постарайтесь понять, почему ваш коллега так негативно настроен? Может быть, у него проблемы в семье, сильно болит голова или порвались любимые туфли? Если так, то будьте снисходительны. Вы вскоре заметите, что на ваш снисходительный тон коллега умерит свой пыл.
- Если в коллективе есть ярый пессимист, поощряйте его за любые позитивные слова. Пессимизм — это привычка, которую можно победить, заменив новой привычкой быть на позитиве.
- Когда вы понимаете, что негатива слишком много и защита от него бесполезна, подумайте о поиске нового места работы.
Создайте свое собственное рабочее пространство
Конечно, если вы не можете присоединиться к существующему рабочему пространству компании, вы всегда можете начать свое собственное. Для этого перейдите в введите адрес электронной почты и нажмите «Подтвердить». Вам будет отправлен шестизначный PIN-код на этот адрес электронной почты. Получите этот PIN-код и введите его на получающейся в результате веб-странице Slack.
В следующем окне (Рисунок F), присвойте рабочему пространству имя и нажмите «Далее».
Рисунок F
Даем вашему новому рабочему пространству имя.
Затем вам нужно будет создать проект для рабочей области, а затем отправить приглашения тем, кто должен быть вовлечен. При желании вы можете пропустить приглашения и отправить их позже. В настоящее время вы можете пропустить эти приглашения, чтобы позаботиться о любых задачах администратора, которые могут вам понадобиться (таких как режим регистрации, содержание сообщения для приглашенных участников, язык рабочей области, каналы по умолчанию, рекомендации по отображаемому имени и т. Д.). После того, как все настроено, вы можете отправлять приглашения, чтобы пользователи могли начать использовать свой Slack.
Станет ли «тихое увольнение» мировым трендом
До пандемии СМИ живо обсуждали выгорание на рабочем месте. Например, еще в 2016 году BBC опубликовали статью о кароси — японском термине, который означает смерть на работе из-за переутомления.
Выгорание было популярной темой и некоторые компании решились на эксперимент: сократили сотрудникам рабочий день или неделю, чтобы у них появилось больше времени на себя. Вот зафиксированные примеры:
- 2016 год, муниципалитет города Рейкьявик, Исландия. Власти выбрали несколько компаний и в каждой сократили рабочую неделю на 4-5 часов. Результат: меньше сотрудников отпрашивались на больничный, производительность не снизилась.
- 2018 год, адвокатская компания Perpetual Guardian из Новой Зеландии. Условия: четырехдневка, до 30 рабочих часов в неделю при полном сохранении зарплаты. Результат: производительность +20%; стресс -7%; жизненный баланс +24%.
Эксперименты доказали, что сокращение рабочих часов не снижает производительность труда, а скорее наоборот. Это же подтверждает и статистика за 2021 год на сайте clockify.me.
Посмотрите на среднее количество рабочих часов, которые жители стран экономического сотрудничества заняты в год: меньше всех работают в Дании, а больше всех — в Мексике.
В Дании работают до 1400 часов, в Мексике — свыше 2000 часов. Изображение: clockify.me
Сравним это с графиком производительности: у рабочих Мексики один из самых низких почасовых ВВП на планете, в то время как в Дании этот показатель выше среднего. Увеличение продолжительности рабочего времени совсем не означает, что сотрудники будут эффективно трудиться.
Почасовой показатель ВВП сотрудников Дании и Мексики. Изображение: clockify.me
Преимущества «тихого увольнения» демонстрирует статистика и эксперименты, но этим пользуется только США и некоторые развитые страны Европы и Азии. Почему так — разберем на примере Китая, где «культура суеты» превратилась в график «996»:
- Приходишь на работу в 9 утра.
- Работаешь до 9 вечера.
- Повторяешь это шесть дней в неделю.
Правительство долго не вмешивалось в трудовую этику компаний, пока переработки не привели к смертям и массовым жалобам сотрудников.
Переутомление стало для китайских соцсетей вирусной темой и выплеснулось в виртуальный коллективный протест tang ping — вероятно, это был предшественник «тихого увольнения». Молодые люди отказывались отдавать работе все силы и призывали сверстников ориентироваться на достижимые цели, чтобы в свободное время просто расслабиться.
Движение tang ping попало под цензуру Коммунистической партии Китая и стало «постыдной запретной идеологией».
Один из мемов движения tang ping, направленный против культуры переработок. Изображение: bbc.com
Опыт Китая показывает, что «тихое увольнение», вероятно, не станет трендом, пока в стране или регионе для этого нет предпосылок, как в США:
- Люди много лет вынужденно тяжело работали из-за нестабильной экономики или страха остаться без средств для существования.
- Случился непредвиденный катаклизм, который сильно повлиял на рынок труда. В Штатах этим катаклизмом стала пандемия, после которой большинство граждан сменили место работы и перестали переживать, что не смогут трудоустроиться.
- У компаний из разных сфер деятельности возник дефицит кадров. Работодатели вынуждены всеми силами удерживать сотрудников, чтобы хоть как-то работать.
- Проблема переутомления и переработок получила медийный эффект: кто-то в СМИ или соцсетях рассказал о проблеме и это получило мощный отклик аудитории.
- Компании и государство не использовали пропаганду или жесткие рычаги контроля над сотрудниками — сторонниками «тихого увольнения».
Без этого движение не получит распространение, а его последователи попадут в уязвимое положение: будут вынуждены подчиниться требованиям работодателей, чтобы не потерять место.
Оглавление:
Фраза, которую не захочет услышать ни один сотрудник, звучит как «Вы уволены». Увольнение вызывает стресс из-за страха перед будущим. Тем не менее, иногда компаниям приходится прощаться даже с самыми заслуженными сотрудниками или менеджерами высшего звена. В таких случаях увольнение может негативно сказаться не только на бывшем коллеге, но и на самой компании: помимо усложнения процессов после потери ценного сотрудника, организация может столкнуться с проблемами в поддержании своей репутации и психологического климата в коллективе.
Однако существуют инструменты, позволяющие минимизировать неприятные последствия увольнения для обеих сторон. Один из таких инструментов – аутплейсмент – представляет собой социально ответственный подход бизнеса к оффбордингу.
Статусы про новую жизнь
Дорога в новую жизнь,Какой она будет, кто знает?Дорога в прекрасную высь,Что так давно меня манит.
***
Сегодня я делаю шаг,Навстречу своей мечте,Сегодня я снова жду знак,Что движусь согласно себе.
***
Сегодня мне нелегко,Я все начинаю с нуля,Сегодня я ухожуИскать свое лучшее я.
***
Сегодня великий день,И страх отпускает меня,И отступает лень,Я силы в себе нашла.
***
Ошибки нужны, чтоб расти,Чтоб к лучшему жизнь менять,И я продолжаю идти,Довольно на месте стоять!
***
Я больше не боюсь, что не найду пути.Я больше не боюсь, что не смогу уйти.Не страшно, что болит и ноет по ночам.Я больше не боюсь и не пойду к врачам.
***
Зачем мне солнца свет, когда есть фонари.Когда всем все равно, что у меня внутри.Зачем себя сжигать, когда огонь силён.Зачем теперь гадать: ты ОН или не ОН.
***
Улыбка дарит свет, она же веселит.Когда в руке рука, то сердце не болит.Так просто растерять, оставив пустоту.Так просто повстречать любовь «опять не ту».
***
Смотреть всегда вперёд — так сердце говорит.Дорога «вникуда» все манит как магнит.Я не хочу беречь, мне не о чем жалеть.Улыбка и рука, вздохнуть и улететь.
***
Покуда есть мечта — дорогам нет конца.Свободы не боюсь, у страха нет лица.У каждого свой путь, свои любовь и ложь.Я не пойду туда, где ТЫ меня не ждешь.
***
Припев:Я свободен, словно птица в небесах,Я свободен, я забыл, что значит страх.Я свободен с диким ветром наравне,Я свободен наяву, а не во сне!
***
Я свободен, словно птица в небесах,Я свободен, я забыл, что значит страх.Я свободен с диким ветром наравне,Я свободен наяву, а не во сне!
***
Советы, чтобы быстро вникнуть
Советы:
- чаще задавайте вопросы коллегам, особенно если видите, что ваши отношения можно назвать устойчивыми;
- регулярно изучайте материал, связанный с Вашей профессией, чтобы быть в курсе того, что происходит;
- получайте новые навыки и умения, ценные для работы;
- общайтесь с коллегами почаще, следите за тем, что они обсуждают;
- внимательно слушайте начальство, особенно на совещаниях, при необходимости берите с собой блокнот и записывайте то, что считаете наиболее важным;
- анализируйте свою работу, выделяйте приоритетные навыки, знания и умения, работайте с ними.
Полезно вести ежедневник: некоторые вещи могут забыться, поскольку в первое время Вы будете получать очень много информации.
Работу над проектом делим на три этапа
Чтобы рабочий процесс шёл продуктивно, недостаточно ежедневно садиться за компьютер на 5–6 часов с целью поработать. Самый эффективный способ сдавать проекты в срок, а иногда и раньше, — делить работу на три этапа.
Первый этап — фиксирование всех проектов, их стадий: общение, разработка, корректировка, документация, ожидание, — и проделанной работы.
Я пользуюсь таск-менеджером Trello, где создаю доску на каждый текущий проект и уже в названии описываю этап работы. Отдельными цветами выделяю проекты, которые находятся на стадии запуска или обсуждения. Так мне проще понять не только текущую, но и предстоящую занятость.
Это мои доски в Trello. Зелёным цветом выделяю проекты, которые в ближайшее время нужно взять в работу, жёлтым — те, что обсуждаются с заказчиком
Второй этап — максимально подробное описание стадий по каждому проекту на неделю
Важно установить обязательный минимум выполненных задач, их желаемый объём, а также идеальный максимум, к которому хотелось бы стремиться
В Trello я разбиваю работу над каждым проектом на этапы…
…а затем каждый этап делю на отдельные чеклисты
Третий этап — описание задач на каждый день. В идеале нужно сделать это как можно более детально и подробно:
нарисовать логотип
продумать метафору, прописать ассоциации, зарисовать образы, нарисовать эскизы, выбрать шрифты и так далее
Каждый этап лучше выполнять по отдельности — так работа пойдёт быстрее.
Задачи на неделю и на день можно фиксировать не только в специальных сервисах, но и более консервативным способом — в ежедневнике. Однако общее ведение проектов я всё-таки рекомендую доверять таск-менеджерам. Мои любимые: Trello, Todoist, YouGile и Remember The Milk.
Заполнять и обновлять информацию по проектам нужно минимум 2 раза в неделю, в идеале — фиксировать процесс ежедневно. Это поможет не упустить ни один нюанс и не забыть про дедлайны.
Также стоит записывать в список дел быстрые и простые задачи вроде общения с клиентом. На первый взгляд может показаться, что спросить, уточнить, запросить и сообщить — это быстро, но на деле оказывается совсем иначе.
На всякий случай я всегда рекомендую сообщать клиенту об этапах работы. Некоторые волнуются, когда фрилансер молчит 5–7–10 дней, даже если сроки разработки чётко обозначены. Стоит периодически напоминать о себе словами:
«Здравствуйте, сделал и проработал , сегодня приступаю к отработке . Работа идёт чётко по таймингу, в обозначенные сроки пришлю макет».
Основные причины смены места работы
Наиболее частой объективной причиной увольнения с предыдущего места работы является низкий уровень зарплаты. В условиях постоянной конкуренции фирмы и организации стараются принять на работу хороших квалифицированных специалистов, поэтому могут переманить высоким уровнем зарплаты. А человек – существо, которое всегда ищет, где ему будет лучше.
Но есть один нюанс. Если работник увольняется по причине низкой зарплаты, он обязательно переходит на другое место работы. Даже получая небольшие деньги, уходить «в никуда» глупо и неразумно.
Еще одним распространенным вариантом принятия решения об увольнении является отсутствие возможности дальнейшего роста как профессионального, так и карьерного. Молодые специалисты, которые готовы подстраиваться под меняющиеся условия бизнеса и производства, хотят знать больше, делать больше и расти в своей профессии. Если в организации такой возможности нет, амбициозный и целеустремленный работник вправе искать лучшую работу с перспективами.
Среди других наиболее значимых причин увольнения можно назвать:
- Недоразумения с руководителем или коллективом. Человеческий фактор часто влияет даже на деловые отношения, поэтому отдельным сотрудникам становится некомфортно работать в этой атмосфере. Но здесь актуальный вопрос состоит в том, по чьей вине произошло недоразумение.
- Переезд в другой район города или за его пределы. Смена места жительства часто сопровождается сменой места работы, особенно если в нынешней компании не могут предложить вариантов компенсации такого неудобства: оплата транспорта, изменение графика работы, повышение зарплаты.
- Изменения в характере работы. Например, добавление новых обязанностей без повышения зарплаты или смена графика. В современных условиях отсутствие изменения невозможно, однако оно всегда должно сопровождаться дополнительными обстоятельствами и действиями. А когда этого не происходит, человек может начать искать другое применение своим навыкам и умениям.
- Сокращение рабочего места. Эта причина не зависит от работника, и даже часто не зависит от самого работодателя. Но если в организации происходит сокращение штатов, без работы могут оказаться даже ценные и значимые сотрудники.
Существует также множество других причин, по которым человек уходит с предыдущего места работы и ищет другое, однако они встречаются реже.
Таким образом, причины увольнения с предыдущего места работы могут быть совершенно разными, и о них следует рассказать, проходя дальнейшие собеседования, но как именно подать информацию – вопрос серьезный. К общению со специалистом отдела персонала в потенциальной компании нужно подготовиться.
Оглавление:
Фраза, которую не захочет услышать ни один сотрудник, звучит как «Вы уволены». Увольнение вызывает стресс из-за страха перед будущим. Тем не менее, иногда компаниям приходится прощаться даже с самыми заслуженными сотрудниками или менеджерами высшего звена. В таких случаях увольнение может негативно сказаться не только на бывшем коллеге, но и на самой компании: помимо усложнения процессов после потери ценного сотрудника, организация может столкнуться с проблемами в поддержании своей репутации и психологического климата в коллективе.
Однако существуют инструменты, позволяющие минимизировать неприятные последствия увольнения для обеих сторон. Один из таких инструментов – аутплейсмент – представляет собой социально ответственный подход бизнеса к оффбордингу.
Информация
Провайдер QuickTurtle Co., Ltd.
Размер 124.6 МБ
Совместимость
Требуется iOS 9.0 и новее. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.
Языки
русский, английский, голландский, индонезийский, испанский, итальянский, китайский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, тайский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, французский, шведский, японский
Возраст 4+
Copyright QuickTurtle Co., Ltd.
Цена Бесплатно
Встроенные покупки
Отключение рекламы 75 ₽
Зарядка подсчет вызов 75 ₽
Магазин Покупка золота 1 75 ₽
Вы можете улучшить эту вики. Создайте новую статью!
Так же вы можете улучшать уже созданные страницы
Материалы сообщества доступны в соответствии с условиями лицензии CC-BY-SA , если не указано иное.
Приглашайте друзей поиграть и просматривайте таблицы результатов и достижений.
Что изменилось в офисах
После пандемии российский бизнес начал действовать по двум противоположным сценариям: либо массово переходить на удаленку, либо возвращать весь штат обратно в офис.
Так, некоторые компании сократили присутствие сотрудников в офисах до 15-30%. Например, в офис «Почты России» в Москве ежедневно приходит только 600 человек из 2 057, а в штаб-квартиру BestDoctor — 45 сотрудников из 190. На дистанционке у группы РБК сейчас работает 85% штата (1 100 сотрудников из 1 300).
Экономика образования
Как оставаться продуктивным на удаленке и все успевать
Другие компании, напротив, вернули в офис практически всех членов команды. Например, «Лига Цифровой Экономики» выросла на 10% во время пандемии, и сейчас 70% ее штата (2 590 человек из 3 700) работает очно. Аналогичная ситуация — в дизайн-студии «Карфидов Лаб»: до карантина в компании работало 30 человек, теперь — 37 сотрудников, которые ежедневно ходят в офис.
Офисная площадь
Расширение или сокращение офисных пространств остается на усмотрение компаний. Например, группа РБК планирует отказаться от трети занимаемой площади, а Accenture и «Тинькофф» уменьшать офисы не собираются.
При этом и «Тинькофф», и «Почта России» планируют переезжать в более просторные офисы в 2021 году. Это решение представители компаний приняли еще до эпидемии коронавируса, и карантин на него не повлиял. «Офис в ВЭБ-Арене на ближайшие пять лет мы проектируем уже исходя из того, что 25% наших сотрудников перейдут на удаленку на постоянной основе», — комментирует ситуацию представитель «Почты России».
Новые технологии для доступа в офис
По словам директора по цифровой трансформации 3F Group Андрея Колпакова, безопасность персонала стала отдельным направлением в деятельности компаний. «Многие из них ввели постоянный мониторинг температуры и электронные паспорта здоровья», — говорит он.
Индустрия 4.0
Каким будет офис будущего: тренды в дизайне рабочих пространств
Тем не менее, пока компании обходятся менее технологичными мерами. Например, во время пандемии московский офис «Почты России» полностью закрывался на санитарные дни, а сейчас — остается в дистанционном режиме и не вводит новых технологических «фишек».
В BestDoctor сотрудники, которые хотят появиться в офисе, предварительно заполняют заявку, проходят тестирование на COVID и после — получают разрешение на вход. Таким образом получается регулировать заполняемость рабочего пространства.
Незакрепленные рабочие места
«Многие компании всерьез восприняли методику незакрепленных рабочих мест и agile-организацию пространств», — отмечает Вадим Журдан, сооснователь конструктора смарт-офисов KIT. Это мнение подтверждает опыт группы РБК: компания использует эту систему уже сейчас.
В новом помещении «Почты России» также предусмотрены коворкинговые пространства и рабочие места, доступные через онлайн-бронирование — time-sharing desks. «Офис позволит при необходимости выводить всю команду, например, в моменты подготовки больших отчетов или для проектирования нового продукта, но большую часть времени сотрудники смогут работать из дома или по смешанному графику», — говорит представитель компании.
Экономика шеринга
Какие важные мелочи стоит учесть при проектировании коворкинга
По словам Олексея Ясинского, владельца строительной компании в Киеве, из-за стоимости ремонта бизнесу очень невыгодно создавать раздельные кабинеты, поэтому сейчас до сих пор преобладают планировки открытого типа — несмотря на эпидемиологическую обстановку.
Выводы
Первый день на работе приносит массу переживаний и новых впечатлений. За короткое время нужно успеть не только разобраться в работе, но также познакомиться с сотрудниками и завоевать их симпатию. Главное — это не паниковать в случае возникновения трудностей и объективно воспринимать критику. Стоит отметить, что первый день работы нового сотрудника — это переломный, но далеко не решающий момент. Даже если все прошло гладко, вам еще предстоит длительный период адаптации.
Стоит отметить, что в Западной практике испытательный срок длится около полугода. За это время нужно не только проявить свои знания и навыки, но также адаптироваться в новом коллективе. На отечественных же предприятиях новичку на это дается не более двух недель (в редких случаях — месяц), а потому нужно готовиться к первому рабочему дню заранее. Постарайтесь узнать как можно больше об организации, а также ознакомьтесь с рекомендациями ведущих психологов. Чтобы придать себе дополнительную уверенность, следуйте народным приметам.