Толкование термина
Согласно толковому словарю, слово “цель” имеет несколько значений. Это одна из очень сложных категорий, которая берет свое начало еще из древности и означает она тот результат, на который направлен процесс. Однако получить этот самый конечный результат не всегда удается, и случается это по разным причинам.
Во-первых, необходимо четко понимать значимость своих стремлений. Для чего вы хотите получить определенный результат, что это даст вам в жизни?
Во-вторых, для воплощения задуманного придется приложить определенные усилия. И чтобы не получить впоследствии разочарования, нужно реально оценивать свои силы.
А в-третьих, для того чтобы результат был ожидаемым, нужна правильная постановка целей и задач. Ведь неверные ориентиры приведут к совершенно иным результатам, а время будет уже упущено.
Требования к постановке целей
Сформулируем те требования, которым должны отвечать процесс постановки целей в менеджменте.
А. Цели должны содержать сроки их выполнения
Измеримые цели являются эффективными не только потому, что они количественно определены, но еще и потому, что каждая указывает сроки для достижения этой цели. Намного лучше утверждать, что тот или иной показатель должен возрасти на некоторую величину, указывая при этом определенный период времени. Проведение подобной тактики помогает менеджеру определить, с какой частотой проводить обзорные проверки, чтобы в случае отклонения от графика было достаточно времени, чтобы активизировать деятельность и привести его к норме. В конечном итоге, определение временных рамок помогает служащим узнавать, когда определенные стадии, от которых зависит их собственная работа, будут завершены.
Определение временных рамок важно и для долгосрочных, и для краткосрочных целей, но временные рамки не так часто определяются при постановке общих целей, касающихся цели миссии организации. Б
Цели должны быть краткими
Б. Цели должны быть краткими
Долгосрочные и краткосрочные цели наиболее эффективны, когда они кратки.
Менеджеры часто игнорируют это требование и включают в формулировку цели описание методов, которые будут использованы при достижении этой цели, вместо того, чтобы просто сформулировать желаемый результат. Средства или методы, которые будут использоваться при достижении целей, лучше записать отдельно, как часть планов, которые менеджер собирается осуществить.
В. Цели должны призывать к превышению стандартов
В большинстве случаев стандарты — это минимальный уровень приемлемого выполнения того или иного вида деятельности, существующий как для отдельных рабочих, так и рабочих групп или подразделений организации.
Г. Цели должны быть реалистичны
Цели должны быть реалистичны. Цели, которые устанавливают слишком высокую планку, никогда не будут достигнуты. С другой стороны, когда цели ставятся слишком низко, достижение их не дает чувства удовлетворения. Исследования неоднократно показывали, что люди работают наиболее продуктивно, когда цели установлены на так называемом побудительном уровне — достаточно высоком, чтобы было к чему стремиться, но не настолько высоком, чтобы потерпеть неудачу, и не настолько низком, чтобы не нужно было затрачивать усилия для ее достижения.
Д. Цели должны быть гибкими
Цели должны быть достаточно гибкими, чтобы их можно было усовершенствовать в случае непредсказуемых или экстраординарных изменений ситуации в фирме
Но гибкость обычно достигается в ущерб специфичности — очень важной характеристике эффективной цели. Путь для решения этой дилеммы довольно прост, не стоит относиться к цели с позиции «все или ничего»
Е. Цели должны быть приемлемыми
Цель более эффективна, когда ответственные за ее выполнение люди считают ее приемлемой. Когда цели отражают результаты, соответствующие их собственным восприятиям и предпочтениям, особенно когда они принимали участие в постановке этих целей, люди еще более энергично будут стараться их достигнуть.
Цели, которые отвечают всем критериям, упомянутым выше, будут приемлемыми, особенно когда они также соответствуют мнениям и предположениям менеджеров, которые должны следить за их выполнением. Один из путей, каким менеджеры обычно пытаются сделать цели приемлемыми, заключается в том, чтобы собрать тех, кто несет ответственность за выполнение целей, выслушать их предложения и на их основе сформулировать цели.
Цели, которые обладают вышеперечисленными качествами, более эффективны, чем те, которые ими не обладают. Но метод, каким ставятся цели, — это не единственный вопрос, который заслуживает внимания. Менеджеры также должны знать ключевые аспекты постановки и использования целей для того, чтобы максимизировать эффективность этих целей.
Почему цели отсутствуют?
Постановка целей ─ это своеобразное искусство, которому нужно учиться. Существует даже теория постановки целей и задач, изложенная Эдвином Лока. Причин, почему люди ничего не планируют, не ставят перед собой цели, несколько:
- Никто доходчиво не объяснил, что цели являются жизненной необходимостью. В школах, институтах этому не учат. Если родители работали на государство или на дядю, то их тоже этому не учили. На работе цели для нас выбирает руководство, но их достижение выгодно лишь только для них. Если человек не знает, какую поставить цель, за него это сделают другие. И тогда он будет достигать чьи угодно цели, но только не свои. Принуждать или заставлять, конечно же, никто не будет. Человек делает это добровольно:
- Если он не знает куда пойти учиться, то скорее всего место учебы за него выберут родители;
- Не знает, где работать ─ подскажут знакомые и друзья;
- Нет своего любимого дела ─ значит, придется развивать чужое.
Этот список можно продолжать бесконечно долго. Поэтому необходимо прислушиваться к своим даже самым скромным желаниям, превращать их в мечты и цели, иначе есть риск понять, что вы прожили не свою жизнь, а чужую.
- Боязнь и страх не достигнуть намеченных целей. Да, определенный риск есть, но и шансы добиться чрезмерно высоки. Неудачи следует воспринимать как бесценный опыт. Как обливание холодной водой ─ процедура закаливания для организма, так и для человека неудачи ─ это нечто ценное и полезное. Чтобы побороть свои страхи, существуют различные способы, например, почитайте истории богатых людей. Большинство из них ─ выходцы из бедных семей. Но у них была цель, которой они были одержимы, они верили, что обязательно ее добьются. Необходимо верить в себя, вера ─ это самый сильный мотиватор, позволяющий добиться невероятных результатов и толкающий только вперед.
- Непонимание окружающих. Очень часто бывает, что задумал человек что-то, рассказал об этом друзьям или знакомым. И что он слышит в ответ? «У тебя ничего не получится! Все это полная ерунда, ты не сможешь и зачем тебе это надо?» Такие люди только мешают, их пессимизм способен разрушить мечту. Никогда и ни с кем не нужно делиться своими целями. Исключение составляют только близкие люди, которые верят в вас.
- Чрезмерно низкая самооценка. Некоторые люди считают, что они недостойны и не заслуживают больше, чем имеют. С такими мыслями нужно бороться. Все, что есть на Земле, создано для людей, нужно только пойти и взять это. Человек становится тем, кем он определил себя в своем сознании, и он способен добиться всего, чего он только пожелает, нужно лишь поставить цель и добиваться ее.
- Человек не знает процессов постановки цели. Научиться этому искусству можно только самостоятельно. Это нужно исключительно вам, и никто, кроме родных, не заинтересован в вашем обучении.
Ценность маленьких побед
Цели для маленьких побед — краткосрочные, их довольно легко достичь; они помогают вам фокусироваться на процессе тренировок — каждодневных действиях, которые помогают вам улучшать физическую форму, становиться быстрее, предотвращать травмы.
В отличие от целей, связанных с достижением конкретного результата (например, пробежать дистанцию за такое-то время), маленькие победы больше связаны с рутинными, но важными компонентами. К примеру, такими:
— спать достаточное количество часов
— делать разминку перед каждой пробежкой
— выполнять необходимые силовые тренировки
— бегать действительно медленно в дни восстановительных тренировок.
У этих маленьких, ориентированных на процесс целей есть несколько уникальных достоинств.
Во-первых, их легко выполнить. Любой бегун может справиться с такими целями без необходимости менять свои тренировки. Эти цели не пугают и подходят всем, безотносительно возраста, уровня подготовки, соревнований, к которым вы готовитесь.
Они также помогают вам как спортсмену стать лучше. Благодаря тому, что вы будете больше спать, вы начнете быстрее восстанавливаться и лучше адаптироваться к стрессу от тренировок. Хорошая разминка перед каждой тренировкой, а также регулярные силовые тренировки снизят риск получить травму. Медленный бег во время восстановительных тренировок дополнительно улучшит процесс восстановления. А благодаря правильному питанию вы будете чувствовать себя более энергичными, чтобы тренироваться с большей отдачей.
Маленькие победы со временем приводят к большим результатам. Вы станете сильнее, при этом будете лучше восстанавливаться и меньше рисковать получить травму. К тому же, достижение даже небольших целей невероятно мотивирует. Вы можете сознательно создать «снежный ком» из своих побед, достижений — позитивную долгосрочную инерцию в ваших занятиях бегом.
Технология СМАРТ
Каждая буква используемой аббревиатуры несет определенную смысловую нагрузку.
Specific, или спецификация, конкретность – обозначает, что каждая цель должна определять конечный результат. Поэтому, если предполагается, что результат будет не один, то и целей должно быть несколько.
Measurable, или измеряемость – обозначает, что любой результат можно измерить, оценить по различным критериям.
Achievable — достижимость. Этот критерий говорит нам о том, что цель должна быть реалистичной. Ведь если поставить заведомо недостижимую цель, то мотивировать персонал на ее достижение будет заданием маловероятным.
Relevant, или значимость цели. Иными словами, каждая цель организации имеет определенное значение для реализации ее стратегии. И каждый, кто задействован в выполнении поставленных задач, должен понимать степень своей ответственности. Ведь часто выполнение работы по реализации целей организации приближает человека к своим собственным целям.
Timed, или ограниченность во времени. Любая цель должна быть привязана к определенным временным рамкам. Иначе контролировать процесс ее реализации будет весьма затруднительно. Да и сомнительна будет та цель, достижение которой растягивается на неопределенное время.
Сложно переоценить значимость цели. Постановка целей, согласно этой технологии, должна отвечать законам логики и осуществляться в соответствии с существующими возможностями.
Таким образом, эта система постановки целей позволяет обобщить всю информацию: четко определить задачи, наметить время для их выполнения, оценить достаточность необходимых ресурсов. А для того чтобы процесс реализации целей был понятен, специалисты разрабатывают план, согласно которому осуществляется дальнейшая деятельность.
Для того чтобы ваш жизненный путь не стал подобен блужданию в потемках, нужно учиться ставить перед собой правильные цели. А затем, наметив путь для их достижения, четко выполнять план по их реализации. Тогда многое в жизни становится запоминаемым и интересным, в ней появляется осмысленность, четкое понимание того, ЧТО и ЗАЧЕМ вы делаете.
Не бойтесь ставить перед собой завышенные цели. Главное, реально оценивать имеющиеся для их достижения возможности. Ведь тот, кто покорял горные вершины, погружался в морские глубины, тоже не был до конца уверен в реализации собственных замыслов. Однако постановка целей тем и ценна, что любая вершина может покориться вашей настойчивости.
Menu
Сегодня мы поговорим о выборе цели в жизни. Этот вопрос актуален, ведь многие люди живут без целей и устремлений, такая жизнь однообразна и не имеет направленности.
Итак, какие вопросы ставит перед собой человек при выборе цели:
1) Как выбрать свою цель?
Подумайте, что вам интересно, что вам легко дается. Ориентируйтесь на то, что ближе именно вам. Не стоит смотреть на то, что сейчас модно и престижно
Если кто-то вам навязывает цели — не обращайте внимание. Только вы сами знаете, что нужно вам
2) А если я не знаю, чего я хочу?
Такое случается. Решение есть: надо расширить сферу знаний, круг интересов, попробовать что-то новое. Порой цель лежит на за пределами нашего восприятия
И когда мы охватываем своим вниманием новые области знаний, смотрим под другим углом, то цели попадают в поле зрения. Возникает чувство: «Вот! Это то, чего я давно хотел
Это мое!»
3) Сколько целей может быть у меня единовременно?
Многие считают, что эффективно работать можно лишь в одном направлении, чтобы попусту не распылять силы. Однако надо четко понимать, сколько сил и времени будет требовать цель на пути ее достижения. Есть цели, требующие «полного погружения». Другие же цели, напротив, занимают не столь много времени и сил. Более того, такие цели хорошо сочетаются и комбинируются — гармонично взаимодополняют друг друга.
Чтобы читателям стало понятнее, приведу несколько примеров. Пример цели: получить качественное образование, чтобы в дальнейшем успешно применять полученные знания. Время- и трудозатраты: значительные. Такую цель трудно комбинировать с другими видами деятельности, например с работой, бизнесом и т.д. Другой пример цели: изучить английский язык, чтобы свободно говорить на нем и общаться с носителями языка. Время- и трудозатраты: средние. Очевидно, что эту цель можно успешно комбинировать с работой и иными видами занятости. Аналогично вы можете проанализировать время- и трудозатраты, необходимые для достижения вашей цели.
4) Какой приоритет должен быть у цели?
Наша жизнь такова, что мы очень редко можем посвятить все наше время достижению какой-либо одной цели. Да и силы наши не безграничны. Утомление негативно влияет на уровень внимания и эффективность труда. Поэтому мы должны расставлять правильные приоритеты всем нашим видам деятельности. Исходить нужно из следующих критериев:
А) Критерий значимости. Насколько важен для вас данный конкретный вид деятельности — ваше отношение к этому виду деятельности.
Б) Критерий возможных последствий. Что будет, если это не сделать? Каковы могут быть последствия невыполнения работы?
В) Критерий возможной выгоды. Какова перспектива данного вида деятельности? Оцените возможную выгоду: как материальную, так и нематериальную (получение знаний, навыков, налаживание контактов и связей).
Г) Критерий относительной важности. У вас есть несколько дел, которые надо выполнить и плюс к этому потребность в отдыхе
В случае, если все успеть невозможно, вы должны выбрать то, что имеет приоритет и сделать это в первую очередь. То, что не в приоритете — выполняется в последнюю очередь или не выполняется вовсе. Иногда приходится «экономить» на отдыхе. Однако не стоит забывать основы физиологии: организм быстро истощается в отсутствие периода восстановления сил. Наступает переутомление и тогда человек работать уже не может. Не стоит загонять себя, дозируйте нагрузку разумно и берегите свое здоровье.
Вот таким образом вы можете определить свою цель в жизни. И не забывайте, что цель — это не что-то конечное, это этап. После достижения поставленной цели вы ставите следующую, более высокую. А поэтому не стоит сразу замахиваться на невозможное. Рассчитывайте свои силы и время. Достигнув небольшую по значимости цель, вы будете большее уверенны в себе, осознаете, на что способны. Это придаст уверенности в дальшейших действиях.
Поделитесь этой записью с друзьями, буду благодарен!
Это полезно знать:
- Критерии успеха Сегодня мы поговорим о критериях успешного человека. Что у вас должно быть, чтобы вас считали…
- Как выбрать хорошую тематику для сайта? Начиная работу по созданию и развитию сайта, мы рассчитываем на хорошие перспективы, высокую посещаемость, вовлечение…
- Заблуждения на пути к успеху Все люди ошибаются, совершают ошибки и те, кто хочет добиться успеха. Мы рассмотрим типичные ошибки,…
- Создание автоматической серии писем в Smartresponder Важный этап подготовки рассылки на электронную почту — это создание автоматической серии писем (тут статья о…
- Надежность CMS. Критерии надежности сайта Понятие «Надежность CMS» или надежность сайта не стоит путать с безопасностью сайта, хотя это связанные…
Инструменты для достижения целей
Время – ценный ресурс для достижения целей, который есть у каждого. Тайм-менеджмент необходим при планировании, чтобы эффективно расходовать собственные ресурсы в единицу времени и контролировать выполнение запланированного. Деловые люди всегда имеют при себе ежедневник, куда записывают свои дальнейшие действия, поэтому всё успевают и ничего не забывают.
Деньги – ещё один инструмент для достижения целей. Их можно вложить в материальную составляющую цели (например, купить стройматериалы для стройки дома), в человеческие ресурсы (оплачивать труд, производить обучение персонала). Без грамотного финансового управления даже человек с высоким заработком влезает в долги и кредиты, у него или его предприятия никогда не бывает свободных денег.
Некоторые люди с доходом в 15000 рублей умудряются неплохо жить: покупать квартиры, машины, качественную одежду, и у них ещё остаются свободные деньги. Как они так делают? Привыкли тратить деньги разумно, на интуитивном уровне чувствуя, как грамотно сэкономить. Научиться контролировать доход и траты можно записывая их в приложение на мобильном телефоне или блокнот. Если траты будут равны или превышать доход, нужно сделать выводы и стать экономнее. К концу месяца вы увидите, сколько денег потрачено на еду, развлечения, автомобиль. Возможно, большую часть бюджета «съедает» автомобиль, ведь на его обслуживание действительно уходит очень много ресурсов, особенно на импортные автомобили. Поэтому многие люди перешли на велосипеды и пешие прогулки, ощущая значительную экономию.
Правильное окружение – ещё один инструмент достижения цели. Сильные, успешные люди всегда заряжают энергией и наполняют свежими мыслями. К ним хочется тянуться и соответствовать
Немаловажно, чтобы этому окружению можно было доверять. «Правильные» люди помогут сформировать правильное сознание, поэтому оглянитесь вокруг, не много ли рядом негативных людей, втаптывающих самооценку, токсичных. Ведь сознание – ещё один инструмент достижения цели
Пока в голове «мусор», комплексы и неуверенность, успеха не достичь
Ведь сознание – ещё один инструмент достижения цели. Пока в голове «мусор», комплексы и неуверенность, успеха не достичь.
Здоровье и тело – также немаловажный инструмент достижения цели. Недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух». Если человек курит, часто выпивает, много ест трудноперевариваемой пищи, энергия его организма уходит на освобождение от негативного воздействия. Он вял, апатичен, не склонен черпать вдохновение.
Постановка целей – процесс
Процесс постановки целей может показаться незначительным на первый взгляд. Однако вряд ли большинство из нас сможет четко перечислить свои действующие цели. Каждый человек, в принципе, понимает, чего он хочет в жизни для себя и для своих близких. Однако эти ориентиры, как правило, бывают обобщенными, общепринятыми, шаблонными. И не дают представить конечный результат. Зато появление подобного вопроса заставляет активизироваться человеческий мозг, и он начинает выдавать различные идеи. И постепенно постановка целей перестает быть сложной задачей. Главное, в хаосе всевозможных идей отобрать действительно те, которые будут иметь для вас значение.
А для того чтобы они обрели конкретные очертания, их необходимо структурировать. Необходимо для начала перечислить свои желания, затем осознать, что должно быть предпринято для их воплощения в жизнь, и только потом поставить конкретные задачи и начинать нелегкий путь к их выполнению.
4 привычки, помогающие достичь целей, поставленных на год, месяц, неделю
Благодаря полезным привычкам жизнь становится проще, а исполнение целей – быстрее и приятнее:
1. Сделайте обучение не тем, что давно осталось в школе, а вашим спутником в жизни.
Пока менее успешные люди плывут по течению и все время стремятся к развлечениям, находите время для саморазвития. Это сделает ваше мышление неординарным, а навыки более развитыми.
Настоящее обучение – это нелегкий процесс, который длится всю жизнь. Он включает в себя не просто накопление знаний, но и их применение на практике. Вы можете знать огромное количество хороших рецептов, но так и не приготовить ни одного блюдо. Тогда в чем смысл таких знаний? Также это лишает вас возможности узнать тонкости приготовления, о которых не написано ни в одной из книг. Обучение включает в себя достижение результата опытным путем.
2. Ведите личный дневник.
Это занятие не отнимет у вас много времени и усилий. Пишите все, что думаете, и не беспокойтесь о правильности написанного. Записывание без редактуры в среднем займет от 5 до 10 минут.
Помните, что не существует «неправильного» способа ведения дневника. Если вам нравится оформление, стиль и подача информации, то продолжайте в том же духе. Вы делаете пометки только для себя – больше никто их не увидит. Это поможет вам не только проанализировать проблемы, но и раскрыть творческий потенциал.
Если вы не знаете, что писать в дневнике, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
Пишите о цели, которую вы хотите достичь, ежедневно. Ее можно превратить в аффирмацию и фиксировать на листе бумаги неоднократно – 10, 15, 20 раз. Также сообщайте о ней так, как будто она уже достигнута (к примеру, «У меня есть прекрасная жена. У меня есть прекрасная жена. У меня есть прекрасная жена»).
Не забывайте фиксировать промежуточные результаты своих целей. Также напишите список задач, которые нужно выполнить для достижения общего итога. Метод подойдет не только для глобальных целей на год, но и для мелких рутинных событий.
Записывайте важные события и напоминания.
Здесь вы можете дать волю своей фантазии и философским размышлениям, записывая эссе о будущем, о Вселенной, о смысле жизни и других высших категориях.
Впрочем, никто не мешает фиксировать на бумаге и более простые, но не менее важные вещи. Это могут быть заметки о семье, о друзьях и коллегах.
-
3. Занимайтесь спортом.
Спорт важен не только для людей, которые хотят связать с ним карьеру. Он влияет даже на умственную деятельность, делая нас более продуктивными и энергичными. Перед тем как ставить цели на год, задумайтесь о его пользе. Возможно, одна из задач будет связана с увеличением физической нагрузки.
Спорт снижает уровень стресса, страха и волнения. Он мотивирует нас на новые свершения и помогает держать тело в тонусе.
4. Не делайте перекос в сторону карьеры.
Если делать упор лишь на один из жизненных аспектов, есть риск усугубить свое общее состояние. Вы могли видеть людей с хорошей должностью, но слабым здоровьем и проблемами в семье. Как бы они ни ценили свою карьеру, они не смогут стать счастливыми без гармонии в жизни.
Постановка целей — процесс
Процесс постановки целей может показаться незначительным на первый взгляд. Однако вряд ли большинство из нас сможет четко перечислить свои действующие цели. Каждый человек, в принципе, понимает, чего он хочет в жизни для себя и для своих близких. Однако эти ориентиры, как правило, бывают обобщенными, общепринятыми, шаблонными. И не дают представить конечный результат. Зато появление подобного вопроса заставляет активизироваться человеческий мозг, и он начинает выдавать различные идеи. И постепенно постановка целей перестает быть сложной задачей. Главное, в хаосе всевозможных идей отобрать действительно те, которые будут иметь для вас значение.
А для того чтобы они обрели конкретные очертания, их необходимо структурировать. Необходимо для начала перечислить свои желания, затем осознать, что должно быть предпринято для их воплощения в жизнь, и только потом поставить конкретные задачи и начинать нелегкий путь к их выполнению.
Цели реальные
Нельзя реализовать те цели, которых нет. Ведь если вы не представляете себе чего-то конкретного, то и направление движению задано не будет. Поэтому очень важна именно постановка целей. Примеры из жизни помогают понять, почему это происходит именно так.
Рассмотрим, например, поведение человека, который хочет продвинуться по служебной лестнице и стать начальником отдела маркетинга. Причем не просто получить возможность карьерного роста, а занять совершенно определенную должность. Очень часто при прохождении собеседования на определенную вакансию менеджер по подбору персонала задает кандидату вопрос: «Кем вы видите себя в дальнейшем в нашей организации?» И именно этот простой вопрос позволяет понять: есть ли у человека цель, может ли он ставить ее перед собой. И по тому, как вы отвечаете на этот вопрос, уже понятно, насколько направленной будет ваша деятельность.
