Путешествия
Наверное сложно найти человека, который не мечтает путешествовать. Во все времена в обществе людей присутствовала эта жажда приключений. Вы можете погрузиться в открытие нового и неизведанного для себя мира и выбрать свои цели на год, связанные с путешествиями:
- Посетить как минимум 3 новых страны.
- Спонтанно отправиться в путешествие на выходные.
- Пожить на тропическом острове целый месяц.
- Покорить волны на серфинге.
- Отправиться в кругосветное путешествие.
- Устроить празднование значимого события на берегу океана.
- Посетить какой-нибудь популярный фестиваль за границей (Октоберфест, Праздник фонарей, Карнавал и др.).
- Поплавать во всех океанах мира.
- Устроить поездку автостопом.
- Прокатиться верхом на лошади, верблюде и слоне.
- Отправиться за духовным просвещением в Тибет и встретиться с Далай-ламой.
- Съездить в Лас-Вегас.
- Прокатиться в собачьей упряжке.
- Побывать на знаменитых островах-курортах (Кипр, Гавайи, Куба, Бора-Бора, Бали, Майорка и др.).
- Отправиться в Венецию и покататься на гондоле.
- Встретить рассвет на берегу моря или океана.
- Увидеть вживую северное сияние.
- Съездить в Йеллоустоун.
- Увидеть своими глазами Ниагарский водопад.
- Посетить один из известнейших во всём мире музеев (Эрмитаж, Лувр, мадам Тюссо и др.).
- Посмотреть вблизи на самые большие пирамиды.
- Посетить необычные места в твоем городе, о которых ты не знал раньше.
- Дотронуться до Великой Китайской стены.
- Совершить прогулку по Бруклинскому мосту.
- Рассмотреть красоты Санкт-Петербурга с большой высоты.
- Насладиться прогулкой и ароматами глициний в саду Кавачи Фуджи (Япония).
- Побывать в одном из главных храмов Индии Ангкор-Ват (Камбоджа).
- Посетить легендарный дворец Тадж-Махал (Индия).
- Искупаться в Мертвом море.
- Побывать в святых паломнических местах Израиля.
- Отправиться в путешествие по крупнейшим городам России.
Как грамотно сформулировать профессиональную цель
Чтобы достичь такой формулировки, которая сможет привлечь внимание работодателя, необходимо придерживаться некоторых правил. Необходимо знать, чего стоит придерживаться, формулируя цель, а от каких принципов лучше отказаться
Как понять свою профессиональную цель
Часто бывает так, что соискатель просто не знает, какую конкретно цель он преследует. Это не значит, что кандидат не целенаправлен или не имеет никаких целей. Это значит, что соискатель плохо ориентируется в вопросе формулировки
Для того чтобы понять, какую профессиональную цель нужно указать в резюме, важно определить свои профессиональные интересы. Все, что Вы найдете в своих намерениях, необходимо лаконично объединить в одно предложение. Как правило, они взаимосвязаны и имеют общую направленность в рамках одной профессии
Важно найти самый отчетливый интерес, и исходя из него, сформулировать остальные
Как правило, они взаимосвязаны и имеют общую направленность в рамках одной профессии
Важно найти самый отчетливый интерес, и исходя из него, сформулировать остальные
Как определить профессиональные интересы? Для этого есть пара действенных подходов:
- Ответить себе на несколько вопросов:
- какие профессиональные задачи я могу и хочу решать;
- какие методы я буду для этого использовать;
- какой результат я хочу получить вследствие выполненной работы;
- кому может помочь моя деятельность.
Постараться сформулировать цель с помощью:
- исследования собственного опыта;
- прогнозируя и анализируя проблемы профессиональной сферы;
- представляя, какой результат работы может Вас устроить.
Далее все элементы, которые получились, нужно собрать в единой формулировке. Она должна быть лаконичной и ненавязчивой, отражать суть Ваших целей и намерений относительно профессионального роста. Имея в наличии все элементы, сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд
Важно только начать, отбросив страхи и сомнения
Что нужно писать
Есть несколько факторов, присутствие которых уместно в описании профессиональной цели соискателя:
- конкретное упоминание не только должности, но и специфики работы;
- сочетание всех элементов, которые указаны выше;
- лучше подчеркнуть профиль работы фирмы – это сделает цель более четкой;
- заинтересованность в получении конкретной вакансии в конкретной фирме;
- указать, какими компетенциями обладает соискатель, какие задачи он готов решать.
Чего стоит избегать
А вот те ошибки, которые лучше не допускать:
- слишком сложные формулировки (не нужно путать работодателя запудренными фразами – он вряд ли будет разбираться и вникать, а вот Вам как кандидату это сыграет только в минус);
- слишком длинные предложения (работодателю их легче пропустить, чем потратить время на их прочтение);
- нужно избегать шаблонных фраз (самосовершенствование – естественная потребность современного человека, не нужно писать об этом в графе «профессиональные цели»);
- использование неприкрытой лести («работа в самой лучше компании» скорее оттолкнет работодателя, чем станет плюсом в резюме);
- формулировка должностных обязанностей (то, что работник должен выполнять в рабочее время не является профессиональной целью, а вот качественное улучшение своей работы может оказаться уместным в качестве профессиональной цели).
Примеры лучших ответов
Вот три примера ответов на собеседования, которые вы можете адаптировать в соответствии со своим личным опытом и опытом:
- В ближайшей перспективе я надеюсь работать торговым представителем в такой компании, как ваша – с миссией, основанной на превосходном обслуживании клиентов и заботе. Работа в качестве торгового представителя в компании, в которую я верю, подготовит меня к надежде взять на себя расширенные обязанности руководства командой в будущем, когда они станут доступными.
- Моя текущая краткосрочная цель – развить и использовать мои навыки маркетинга и коммуникации в работе, подобной этой. Тем не менее, я в конечном итоге хочу развиться в положение, которое позволяет мне продолжать использовать эти навыки, а также управлять маркетинговой группой. Я буду готовиться к этой цели, занимая руководящие должности в командных проектах и развивая свою профессиональную карьеру, посещая конференции по лидерству, такие как ежегодная, проводимая вашей компанией.
Выбор: стать богаче или начать экономить
По статистике, большая часть населения страдает от проблемы с общей формулировкой «Не хватает средств». Её можно рассмотреть со стороны «траты превышают доходы». Тогда человек начинает настраиваться на то, что лучше урезать расходы, думает о том, где бы сэкономить лишнюю копеечку. Если рассчитывать исключительно на экономию, то это провальный подход, не только не способный привести к финансовой независимости, но и ведущий к падению качества жизни. Желания перестают играть первостепенную роль и ограничиваются до минимума, с оглядкой на потребности. Экономия должна быть, но она должна быть разумной, а не тотальной.
Лучше подойти к решению проблемы с другой стороны – «Доход не дотягивает до расхода». Казалось бы, разница в формулировке небольшая. Но тут реализуется стремление к увеличению прибыли, а не к личным ограничениям. Человек ищет дополнительные источники дохода, чтобы реализовать собственные желания. Кто ищет, тот всегда найдет, а главное, вы начнёте замечать возможности, протекающие мимо. Тем самым, вы сможете понять, как повысить свой доход.
Когда не получается сформулировать цель
Если все же соискатель не в состоянии четко и лаконично сформулировать единую цель, объединив все элементы, то можно перечислить все элементы по отдельности. Получится список, который может устроить работодателя
В таком случае важно привести список в читабельный вид:
он должен разделяться на пункты, а не перечисляться в строчку; все предложения должны быть приведены в единую стилистическую форму; список должен быть оформлен грамотно, важно сохранить единую пунктуацию. Такой вариант перечисление вполне допустим и уместен в резюме
В том случае, если у работодателя возникнут какие-либо вопросы. Он сможет задать их на собеседовании
Такой вариант перечисление вполне допустим и уместен в резюме. В том случае, если у работодателя возникнут какие-либо вопросы. Он сможет задать их на собеседовании.
Тем не менее, в таком методе есть и свои минусы. Если в единой формулировке можно выделить основной элемент, подкрепив его вспомогательными, то в списке такой вариант вряд ли допустим. Список, как правило, воспринимается как перечень равнозначных элементов. В данном варианте получится, что все эти элементы одинаковы для Вас как для специалиста, а это не позволит работодателю понять, какой конкретно пункт привлекает Вас больше всего.
Если все попытки не увенчались успехом, то лучше исключить эту графу из резюме или, в случае электронного варианта заполнения на сайте, оставить ее пустой. В самом крайнем случае можно воспользоваться шаблонным вариантом и написать предложение из разряда «поднять выполнение доверенной мне работы на качественно новый уровень».
Грамотно заполненная графа о профессиональных целях поможет Вам найти идеальную работу, где работодатель и подчиненный понимают друг друга и преследуют одни и те же цели, а работа приносит удовольствие. Если работа действительно любимая, то поставленные цели, скорее всего, будут достигнуты, принеся при этом удовлетворение не только от работы, но и от жизни.
Посещать обучающие курсы, тренинги, семинары
В современных крупных компаниях огромное внимание уделяется обучению сотрудников. Начальство специально приглашает преподавателей и консультантов, которые проводят семинары, тренинги для персонала
Зачастую посещение таких мероприятий не является обязательным, однако тех, кто отправляется прослушать лекцию или закончить курсы по собственному желанию, сразу отмечает управленец. Интерес к новинкам в профессиональной сфере, желание развиваться и совершенствоваться ценится в любой организации. Для чего нужны тренинги и семинары:
- Получение новых знаний в профессиональной сфере;
- Изучение инструментов, позволяющих повысить результативность работы;
- Знакомство с новыми программными продуктами;
- Совершенствование существующих навыков;
- Поддержание командного духа;
- Повышение уровня интеллектуального, профессионального развития.
Занятия, которые организовывает фирма, зачастую имеют узкую направленность. Дополнительно не помешает пройти курсы иностранных языков, изучить аспекты маркетинга и интернет продвижения, ознакомиться с принципами бухгалтерского учета или правилами заполнения официальных документов. Всесторонне развитый сотрудник всегда необходим руководству.
Цели по саморазвитию на год
Исходя из полученной модели «Колесо жизни» можно сформулировать цели самообразования и саморазвития. У каждой из них могут быть разные периоды реализации, например, на восстановление здоровья понадобиться несколько месяцев, а для назначения на должность директора – годы
Поэтому важно правильно спланировать свою работу: поставить близкую цель для саморазвития на ближайшую перспективу и сформировать список целей в долгосрочном аспекте, на год, на 5 лет…
Для начала достаточно составить перечень из 5-10 задач в каждой сфере жизни, например:
5 целей по здоровью:
- Исключить вредные продукты из рациона.
- Пройти полное медицинское обследование.
- Заняться спортом.
- Сделать 10-12 сеансов массажа.
- Привести в порядок режим дня и питания.
5 целей по личностному росту:
- Прочитать книгу по саморазвитию.
- Изучить или усовершенствовать английский язык.
- Научиться рисовать.
- Улучшить навык письма: написать несколько статей.
- Ввести в привычку организовывать дела используя правила тайм-менеджмента.
5 целей в отношениях, семье:
- Избавиться от привычки все контролировать.
- Прочитать книгу «Язык взаимоотношений мужчина-женщина» Аллан и Барабар Пиз.
- Устроить сюрприз для любимого человека.
- Чаще проявлять заботу к близкому человеку.
- Изучить курс по тематике «Психология отношений».
Цели можно разбить по периодам, или поставить конкретные сроки, чтобы этап не превратился в бесконечность. Например, запланируйте прочитать книгу за неделю, а изучить иностранный язык за 5 месяцев.
Движение – жизнь
Остановки на пути к желаемой цели являются главным врагом прогресса. Внедрение регулярности в каждодневной практике обеспечивает перманентное достижение главной цели. Проще говоря, из маленьких усилий складывается результат, приближающий к завершению основной задачи. Правило не совершать остановок базируется на вышеуказанных методах стихийного разложения и поедания слона. Отличие состоит в том, что разложение задач происходит на минимальные, максимальные и оптимальные задания.
Например, в пошаговую инструкцию достижения цели по изучению языка можно заложить следующие этапы:
- Минимум – выучить и произносить 5 фраз;
- Оптимум – освоить несколько правил;
- Максимум – посмотреть спитч на избранном языке и понять его.
Как говорится, желать не вредно, вредно не желать. Постановка явных и достижимых целей определяет результат в будущем. Выполняя постепенно программы минимум и оптимум, следует помнить о максимальной сделке со своей совестью. Делать это необходимо каждый день. Если по каким-либо причинам случился пропуск, следует запланировать увеличение нагрузки на будущий период. Если же откладывание задач на завтра переходит в системность, следует со всей ответственностью пересмотреть график своих дел.
Категория «Внешность»
Люди в этой категории имеют своей первоначальной целью улучшение внешнего вида.
Они хотят увеличить мышечную массу, избавиться от жира или и то, и другое. Также эта группа включает в себя более общие цели: «сушку», кубики пресса, набор/сброс веса и все остальное, что может означать «Я хочу выглядеть лучше».
При условии, что между целями, которые я описал, есть некоторые различия, нам необходимо внести некоторые поправки в программу тренировок в зависимости от того, про какую цель идет речь (не переживайте, мы рассмотрим все).
Но в целом, все, кто своей первоначальной целью имеет улучшение внешнего вида, попадают в эту категорию.
Ваши цели на ближайший год
Рекомендую начать планировать жизнь со списка 10 целей на год.
У меня в плане в среднем 50 целей на год и
20-30 мини-целей.
Подробнее «Как составить план».
Если это ваш первый опыт и вам сложно оценить свои силы – рекомендую выбрать цели полегче.
Лучше вы их выполните за месяц, а затем составите новый список на оставшийся год.
Каждый новый план будет более продуманным и с хорошо подобранными целями.
Чтобы составить список целей, рекомендую выполнить упражнение 100 желаний,
из них выбрать 5-10 желаний. Лучше ставить не конечные цели, а серию промежуточных простых и достижимых целей.
Вместо «создать свой бизнес» поставить цели: «выбрать нишу для бизнеса», «создать сайт», «написать 10 статей», «изучить SEO».
Очень важно, чтобы первые пробы жить с прописанными целями были удачными.
Ещё раз – очень рекомендую для начала составлять простенький план, даже хоть список задач.
Сначала – простой план.
Для разогрева воображения и памяти изучите примеры ниже –
списки целей на год по .
Дополнительно изучите списки: 20 целей,
25 целей,
50 целей и
100 целей.
Составьте себе список целей, которые изменят вас за год.
Запрет быть богатым
Деньги – одна из самых сложных и запретных тем. Она вызывает много чувств и эмоций, потому бывает так сложно ответить на вопрос: «Сколько ты зарабатываешь». Чужой достаток вызывает чувство зависти.
Психологи даже ввели термин – «эффект денежного напряжения». Он описывает эмоциональную перенасыщенность отношения людей к финансам и отношения между людьми в ситуациях с деньгами. Нередко виной финансового неблагополучия становится семейное воспитание, культурные или религиозные догмы, опыт.
Велика вероятность, что мнения будут сходиться. Похожих установок на уровне подсознания бывает немало, и с ними нужно бороться. Нужно не бояться богатства, а направить силы на повышение собственной прибыли.
Наталья Чухрова, коуч, говорит: «Всегда стоит начинать с цели. В коучинге существует ряд вопросов, которые помогают разобраться с темой дохода:
Сколько мне хочется получать в месяц, год, за пять лет? Посмотрите внимательно, концентрируетесь ли вы на одной цифре, или закладываете некий рост? Если цифра стабильна, то возможно вы не верите в то, что доход со временем может расти или не понимаете как это сделать. Обозначьте цель. Посмотрите насколько она реалистична? А амбициозна? Найдите некий баланс. И не бойтесь ставить большие цели, по ним сложнее «промазать».
Почему мне важно иметь именно эту сумму? Этот вопрос поможет вам усилить мотивацию на увеличение дохода. Ведь ответ на вопрос «зачем» часто становится двигателем к вопросу «как»
Что я имею сейчас? Это покажет отправную точку А.
За счёт чего мне это удаётся? Подробно расскажите самому себе о своих навыках, привычках и способностях, которые помогают иметь текущий доход.
Что у меня лучше всего получается делать?
Как я могу это использовать? Какие следующие шаги? Тут все просто — намечаем план действий».
Способы повысить доход
Способы повысить свой доход могут быть разными, иметь разную направленность и требовать разных усилий. Тем не менее прислушайтесь к каждому из них.
Способ №8: Знайте свою цель
Ставьте четкие цели. Как правило, бизнесмен хочет зарабатывать как можно больше. Однако только один на сотню скажет, что хочет зарабатывать через год миллион ежемесячно, полностью отдаваясь своему делу
Поэтому крайне важно четко формулировать цели, например: «хочу через 2 месяца зарабатывать на 10 тысяч больше»
Улучшая финансовое состояние, нужно помнить, что деньги – средство, способное изменить жизнь. Они не должны превращать в конечную цель, но оставаться шагом на пути к ее достижению.
Замир Шухов, генеральный директор и партнер компании Global Venture Alliance (GVA), говорит: «Повышение собственных доходов не миф, а абсолютная реальность. Я верю в то, что человек может своим трудом и своими силами хорошо зарабатывать, если он нашел свою нишу и может создавать какую-то ценность для людей, за которую они готовы будут платить. Я склоняюсь к тому, что предпринимательство – это один из ключевых источников для повышения собственного дохода».
Читайте: Топ 10 причин работать на себя
8 этапов достижения цели
Этап 1. Четко сформулируйте свою главную цель на 5 лет
Самое главное для достижения успеха — это четкая постановка цели.
Основная причина, по которой многие люди не добиваются своих стремлений, является недостаточная конкретизация.
Для хорошего результата в этом деле необходимо:
- Подробно расписать все нюансы и непредвиденные обстоятельства.
- Ясно сформулировать параметры будущей цели: место, цвет, количество, расстояние и другие.
- Чем больше уточнений сделаете, тем лучше.
- Пишите на бумаге. Устно поставленная цель – это просто мысль, которая преобразуется в материальность, когда вы переносите ее на бумагу.
Правильная цель:
Неправильная цель:
Итак, мы определились с основной задачей. Вышеописанный пример – это моя главная миссия на несколько лет. Поэтому, примеры, которые будут приводиться ниже, напрямую связаны с ней.
Этап 2. Наметьте предельный срок достижения
Приближающийся дедлайн заставляет вас ускоряться, увеличивать объем работы и продуктивности.
Очень важно, чтобы цель была достигнута к определенному сроку или дате. Так вы правильно распределите усилия на пути ее достижения
Пример:
Этап 3. Преимущества, вытекающие из достижения цели
Это определяет, насколько данная задача актуальна для вас. Если список преимуществ длинный, то смело можете быть уверенным в ее актуальности.
Список преимуществ, вытекающих из достижения цели «переехать»:
- Ощущение вкуса самостоятельной жизни.
- Вызов самому себе в виде ответственности за собственную жизнь.
- Все свободное время могу посвящать себе.
- Большой город – большие возможности.
- Новое место – новые эмоции, чувства, знакомства, мысли.
Этап 4. Препятствия на пути к цели
Каждое препятствие может оказаться исключительной возможностью.
На пути к достижению цели всегда будут появляться преграды. Это неписанный закон, который доказан много веков назад. Чтобы достичь поставленного ровно в срок, нужно предвидеть эти преграды. Но предвидеть мало, необходимо их осознать и всеми силами попытаться предотвратить.
Пример:
- Отсутствие стабильного и пассивного дохода
- Армия
- Учеба
- Незнание города
Этап 5. Какая дополнительная информация потребуется (навыки, таланты, способности, опыт)?
Достижение цели – это в первую очередь усердная работа над самим собой. Поэтому вам не обойтись без талантов и навыков, которые к слову вы также должны обрести самостоятельно.
Пример:
- Финансовая грамотность.
- Полная карта города в голове.
- Знания для покупки или аренды квартиры.
Этап 6. Люди, чья помощь и сотрудничество помогут для достижения цели?
Эта цитата полностью описывает то, что вы не сможете достичь поставленной миссии в одиночку. Вам нужна команда. Только с помощью командных усилий достигаются результаты.
Пример:
- Наставник по личной эффективности.
- Риелтор, чья помощь пригодится при выборе квартиры и нюансов покупки или аренды.
- Друзья, которые живут в этом городе и помогут мне изучить его.
Исходя из пунктов №1-6, я составил следующую таблицу
Этап 7. Подробный план достижения цели
Когда вам покажется, что цель недостижима, не изменяйте ее — изменяйте свой план действий.
Цели – это сила, требующая сконцентрироваться на том, чего хотите добиться в жизни. Без чёткого плана не получится добиться не только быстрого исполнения, но и вообще никакого.
Разбейте свою цель на несколько маленьких задач. Из них и будет состоять ваш план.
Пример:
- Накопить нужную сумму средств.
- Найти наставника.
- Решить проблемы с армией.
- Забрать документы из образовательного учреждения.
- Найти квартиру.
Этап 8. Расставьте приоритеты
На этом моменте нужно распределить полученный список задач по приоритетам. Напротив каждого пункта поставьте буквы: A, B, C, D.
Где A – наиважнейшие задачи, а C, соответственно, – самые малозначимые.
Присвойте самой важной на ваш взгляд задаче из категории A, цифру 1, а менее важной – 2 и так далее
Здоровье и красота
Это, пожалуй, одни из главнейших составляющих в жизни человека. И часто красота напрямую зависит от состояния здоровья человека в целом. Нужно любить и заботиться о себе каждый день. Что можно сделать для этого:
- Освоить бодифлекс (техника дыхательных упражнений).
- Пройти курс лечебного или косметического массажа.
- В течении месяца выработать режим: ложиться спать в 22.00, а вставать в 6.00.
- Два раза в месяц посещать сауну или баню.
- Пройти полное медицинское обследование в клинике.
- Очистить организм по детокс-программе.
- Отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения, употребления большого количества сахара.
- Раз в неделю проводить медитацию.
- Отказаться от употребления кофе или значительно его сократить.
- Каждое утро проводить закаливающие процедуры (контрастный душ или обливание холодной водой).
- Поменять свой имидж и стиль.
- Убрать 10 вредных продуктов из своего рациона за год
- Регулярно выделять время на уход за собой, походы в салон красоты или спа-центр.
- Обновить гардероб, подобрав себе новый стиль.
- Сбросить лишний вес или набрать мышечную массу.
- Поддерживать водный баланс в организме: выпивать около 2-х литров чистой воды в день.
Постановка цели по системе SMART
Это самый популярный подход к постановке целей. С английского smart переводится как умный. Однако в данном случае это аббревиатура. Каждая буква этого слова означает конкретную характеристику цели. Попробуйте оценить свою цель по следующим критериям.
Specific – Определенная
Данный критерий означает ясность цели. Чем конкретнее и четче вы сформулируете цель, тем выше вероятность ее реализации.
Например, вы твердо решили купить автомобиль
Но вам не нужен изрядно поношенный и уставший представитель автопрома не важно какой страны. Поэтому определите для себя все существенные критерии
В данном случае правильная цель может выглядеть вот так:
- автомобиль марки Nissan Leaf;
- не старше 2015 года выпуска;
- привезен из Японии;
- серебристый цвет кузова;
- не дороже 1,1 млн руб.
Конкретики может быть еще больше.
Measurable – Измеримая
Здесь речь идет об измеримых показателях цели. В примере с автомобилем таким критерием помимо цены является источник дохода, за счет которого машина будет куплена. Например, 70 % от стоимости вашей ласточки вы накопите сами, а 30 % возьмете в кредит.
Или например, вы хотите стать популярным блогером. В соцсетях популярность измеряется количеством подписчиков. Поэтому правильная цель будет звучать примерно так – 1 млн подписчиков в инстаграме.
Attainable – Достижимая
Данный признак означает, что цель реалистична и ее вполне можно достичь. Вряд ли получится переехать жить на Марс. Однако вполне можно сменить место жительства, ограничившись родной планетой, например, переехать в другой город или страну.
Relevant – Актуальная
Цель должна быть именно вашей, а не навязанной. И вам надо четко понимать, почему вы этого страстно желаете. Для этого задайте себе вопрос: Зачем мне это нужно? И честно на него ответьте. Вы станете счастливее? Обретете гармонию с собой? Если нет, то, возможно, стоит пересмотреть свою цель.
Допустим, вы хотите переехать в другой город из-за того, что ваш городок слишком маленький и живет чересчур размеренной жизнью. Или вы не можете найти достойно оплачиваемую работу. Поэтому вам кажется, что единственный правильный выход – переезд. Но сам по себе переезд не сделает вас счастливым. Более того, вы сможете столкнуться с непредвиденными обстоятельствами.
Поэтому тщательно все продумайте, взвесьте все за и против, чтобы принять правильное решение – как это сделать, читайте у нас на сайте. Возможно, достаточно немного поработать над собой, переучиться на другую более востребованную профессию. И переезд не потребуется. Зато вы, став более счастливым и успешным в своем родном городе, сможете больше путешествовать и посетите другие города и страны.
Time-bound – Ограниченная по времени
Установите дедлайн – дату или срок, к которому вы должны достигнуть поставленной цели. Это поможет правильно распределить усилия на пути к ее достижению. Саму цель необходимо записать в настоящем времени и начать со слова Я.
На примере с покупкой автомобиля правильно поставленная по системе СМАРТ цель будет звучать примерно так: Я покупаю автомобиль Nissan Leaf серебристого цвета, привезенный из Японии, не старше 2015 года, не дороже 1,1 млн руб. к 1 января 2020 года на деньги, 70 % которых я заработала в своем бизнесе по продаже справочных систем, а 30 % – банковский кредит.
Семейные цели на год
Семья играет важнейшую роль в нашей жизни. В ней должны процветать любовь, взаимопонимание, уважение, забота. Какие полезные цели на год вы можете поставить себе, чтобы сделать что-то приятное для себя и своих близких:
- Пригласить родственников на большой семейный пикник.
- Сочинить для любимого человека стихотворение или написать от руки письмо.
- Организовать романтический ужин для любимого.
- Устроить незабываемые сказочные выходные для ребенка.
- Сводить родителей в ресторан.
- Прочитать 3 книги о психологии отношений.
- Понять “язык любви” всех близких тебе людей.
- Отправиться с любимым человеком во второй “медовый месяц”.
- Организовать семейную фотосессию.
- Сделать маме минимум 3 подарка без повода.
- Благоустроить и навести уют в своем доме (сделать ремонт, перестановку мебели, сменить дизайн и др.).
- Преподнести без повода цветы близкому человеку.
- Отпраздновать не круглую дату ваших отношений (например, 7 месяцев и 2 дня). И не забывать о других важных событиях.
Создайте рабочую обстановку.
Сосредоточить
внимание на важных рабочих моментах очень сложно если ваш стол захламлен и
присутствуют отвлекающие факторы. Уберите
со стола все предметы, кроме необходимых вам в работе: компьютер, мышь,
клавиатура, телефон
Все ненужные документы отправьте в мусорную корзину, а
необходимые разложите по папкам
Уберите
со стола все предметы, кроме необходимых вам в работе: компьютер, мышь,
клавиатура, телефон. Все ненужные документы отправьте в мусорную корзину, а
необходимые разложите по папкам.
На
постоянной основе не реже 1 раза в месяц проводите ревизию и выбрасывайте все
ненужное со стола.
Если
мешают посторонние звуки или разговоры коллег, наденьте наушники.
Ваше
рабочее место должно быть организовано так, чтобы оно помогало концентрации и
не мешало работе.
Какую цель указать в резюме
Пишите кратко, основываясь на приобретенном ранее опыте и планах на будущее. Следует заранее тщательно продумать, что писать в цели резюме, — сформируйте конкретные устремления в карьерном росте. Избегайте расплывчатых фраз. Например, таких: «Поиск высокооплачиваемой должности в престижной компании», «Получение работы с перспективой профессионального и карьерного роста» и др.
Безусловно, в CV часто встречаются общие формулировки о должности, к которой кандидат стремится. Вот как выглядит пример цели работы в резюме подобного рода: «Устроиться системным администратором в компанию “Технопарк”».
Такой подход не является ошибкой, но он малоэффективен при рассмотрении многочисленных анкет.
Другой вариант — указать на конкретные функции желаемой специальности. В качестве такого примера профессиональных целей в резюме возможен следующий: «Обеспечивать безопасность IT-инфраструктуры на всех уровнях на должности инженера информационной безопасности». Такой подход дает больше гарантий, что на ваше CV откликнутся.
Часто в качестве мотивации указывают в анкете рост по карьерной лестнице или поиск работы по специальности. Это плюс для работодателя, поскольку узкоспециализированные работники продуктивно выполняют обязанности и высоко ценятся на рынке труда.
Знайте уровень удовлетворенности клиентов в ресторане.
Основная цель: узнать уровень удовлетворенности клиентов, которые приходят в ресторан «La Caldereta», чтобы определить зоны, в которых посетители считают, что их ожидания от обслуживания не оправдываются.
Конкретные цели:
- Проведите исследование рынка в течение месяца, в течение которого покупатели будут опрошены после того, как закончат есть.
- Кодируйте опросы, выделяя те области, которые требуют большего внимания.
- Созовите собрание, на котором укажите области, требующие улучшения, и договоритесь о действиях, которые необходимо выполнить, а также о предполагаемом времени применения.
- Примените улучшения, согласованные на встрече.
Улучшение дорог
Общая цель: чтобы избежать несчастных случаев, связанных с углом отклонения дороги, которые могут представлять проблему для восприятия водителями, предполагается установить правила, которые устанавливают развитие или минимальные радиусы при укладке дорог и делают их заметными для водителей. на средних дистанциях и улучшать дороги.
Конкретные цели:
- Проанализируйте субъективное восприятие разделов на средней дистанции.
- Охарактеризуйте реакцию обычных участников дорожного движения на повороты с малым углом отклонения.
- На основании полученной информации получите рекомендации по проектированию данного типа кривых.
Как поставить свои карьерные или профессиональные цели?
Теперь, когда вы понимаете разницу между карьерными и профессиональными целями, а также долгосрочными и краткосрочными целями, вы готовы ставить свои собственные. Для этого мы дали вам четыре простых шага:
Шаг # 1 — План
Начните искать карьеры, которые соответствуют вашим навыкам, требованиям к заработной плате и сферам интересов. Изучите рынок труда, чтобы составить список возможных областей для продвижения по службе или поиска новой, другой работы. Составьте письменный план, включающий:
- Краткосрочная деятельность
- Сетевые возможности с теми, кто работает в вашей сфере или в той, в которой вы хотите работать
- Способы развития и практики необходимых навыков
- Как повысить образование и обучение
- Места, где можно добровольно развить новый навык
Шаг # 2 — Установите достижимые шаги
Определите необходимые шаги для достижения ваших целей, не забывая использовать проверку реальности на каждом шаге, чтобы избежать разочарования. Убедитесь, что на каждом этапе указаны действия, которые достижимы. Поговорите с другими о своих карьерных целях и по возможности заручитесь их помощью.
Шаг # 3 — Дайте себе дедлайны
Сроки дают мотивацию. Убедитесь, что вы установили реалистичные временные рамки и при необходимости измените их. Однако вы хотите избежать откладывания на потом. Не позволяйте неудачам в одной области удерживать вас от успеха; если одна цель начинает вас сбивать, работайте над другой.
Шаг # 4 — вознаградите себя
Каждый раз, когда вы добиваетесь успеха в достижении своих целей, награждайте себя. Возьмите выходной, чтобы заняться любимым делом. Побалуйте себя любимым ужином или купите что-нибудь новенькое. Следите за своим бюджетом; помните, что вам не нужно тратить много денег, чтобы развлечься.
Важно постоянно пересматривать, пересматривать и обновлять свой карьерный план. Все меняется, и мы не работаем изолированно
Иногда неудача находится вне нашего контроля. Например, если вы нацелены на определенную должность в вашей компании, и эта должность переопределяется во что-то, чего вы не хотите добиваться, пришло время пересмотреть свои цели и внести некоторые изменения. Кроме того, если что-то не работает, попробуйте другой путь. Это поможет вам избежать уныния и сохранит мотивацию.
Хорошая карьера — это путь на всю жизнь. Многие люди просто ходят на работу каждый день и снова и снова выполняют одно и то же задание. Однако, чтобы получить реальное удовлетворение от работы, нужно ставить как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Это не только позволяет человеку расти профессионально, но также улучшает его заработок и удовлетворенность работой. Начните сегодня путь к собственной карьере или профессиональному успеху; награды отличные!
Источник
Сосредоточьтесь и концентрируйте внимание.
Бывает часто так, что ваши мысли заняты делом, а к вам в самый неподходящий момент кто-то обращается. И вдруг вы замечаете, что вы потеряли ход мыслей и в голове пусто.
Для повышения уровня концентрации внимания, в первую очередь необходимо исключить влияние посторонних факторов.
Один час полностью сконцентрированной работы приравнивается к 2-3 часам сфокусированного труда наполовину.
Высокая концентрация внимания — важное и необходимое качество для работников интеллектуального труда, без которого трудно справиться с большим объемом информации и выполнить порученное задание на высоком профессиональном уровне
Заключение
Надеюсь, статья вдохновила вас на новые подвиги и изменение своей жизни к лучшему. Выберите и запишите подходящие цели на год. Еще лучше повесить список на видное место или превратить их в карту желаний. Так вы визуализируете свои желания и цели.
Еще один способ зафиксировать свои намерения — отправить письмо себе в будущее. Представьте свою жизнь через год, два или 10 лет. Чего вы добились, где живёте и сколько у вас детей. Очень часто желания, описанные в таких посланиях, на самом деле сбываются.
Ставь галочки каждый раз после выполнения очередной задачи. И ты почувствуешь счастье, гордость и удовлетворение от того, что смог выйти на новый уровень успеха .
Автор статьи: Олеся Акимова
Всем привет! Меня зовут Олеся и я автор блога LifeDiary. Хочу поблагодарить вас за то, что зашли на мой сайт. Я много сил и любви отдаю этому блогу и очень надеюсь, что подготовленные материалы вам интересны и полезны. Заходите почаще, я рада каждому гостю!
