Что ещё можно предпринять?
Тем, кто не знает, как перестать материться, можно дать ещё один ценный совет. Чтобы всё получилось, нужно заручиться поддержкой родных или друзей. Желательно попросить того, кто постоянно находится рядом, напоминать о необходимости быть более сдержанным и контролировать свою речь. Кроме того, можно попытаться разобраться, в каких ситуациях вы ругаетесь чаще всего, и постепенно заменять нецензурные слова приличными аналогами. В качестве альтернативы можно обзавестись специальной копилкой, в которую вы станете бросать монетки, если вдруг случайно выругаетесь. Такую копилку можно поставить не только дома, но и на работе.
За каждое бранное слово, сорвавшееся с вашего языка, больно щёлкайте себя по запястью резинкой. В результате спустя короткое время нецензурная лексика станет ассоциироваться с болью и навсегда уйдёт из вашего лексикона. Если верить большинству современных учёных, то для того, чтобы навсегда искоренить любую сформировавшуюся вредную привычку, потребуется всего 21 день. В некоторых особо запущенных случаях на это уходит немного больше времени. Но, так или иначе, именно первые три недели считаются крайне важными. Ведь, по мнению специалистов, в этот период закладывается фундамент, позволяющий постепенно продвигаться к своей цели.
Чей удел?
Как видно из истории сквернословия, и в прежние времена люди сталкивались с подобными изменениями в поведении людей. Отмечается, что чаще к бранным репликам прибегают люди со слабым, небольшим словарным запасом – время, которое уходит на проговаривание дополнительных, не несущих смысловой нагрузки слов, дает человеку больше пространства подумать над осмысленной частью. В то же время речевой балласт (по оценке хорошо развитого, с точки зрения культурных норм, человека) для склонного к использованию нецензурных фраз становится настоящим спасательным кругом, иначе постоянные запинки, паузы в речи могли бы выставить его на посмешище. Усложнение речевых конструкций, достигаемое применением бранных реплик, создает видимость сложной фразы, что позволяет повысить самооценку и самоутвердиться в глазах общества.
Сквернословие – призывание бесов
Помните, как начинается Евангелие от Иоанна?
Сам Сын Божий – одна из ипостасей Пресвятой Троицы – это и есть Слово – Божественный Логос.
Но в мире, который лежит во зле, существуют и другие слова. Они не имеют ничего общего с любовью и благодарностью, негативно влияют на телесное и душевное состояние человека. Это – ругань. Ну подумаешь – сказал какое-то слово! Если бы люди не придавали ему негативной окраски, все бы было просто хорошо! Но не все так просто.
Специалисты, которые интересуются историей и внутренней сущностью язычества, указывают на интересный факт: во многих древних верованиях определенные слова использовали во время совершения ритуальных действий. С помощью этих слов призывали на помощь богов.
Это связано с фаллическими культами Древнего Востока, с ритуальной практикой древнего Вавилона (принесение в жертву младенцев, ритуальная проституция и так далее).
Но кто такие языческие божества? Если их не существовало на самом деле, то через их образы действовали бесы. Многие слова, которые использовались для «разговора с богами», потом в том или ином виде вошли в язык как… маты. Что получается? Человек, сам того не осознавая, призывает… бесов.
Также действием силы лукавых духов можно объяснить тот факт, что часто грех сквернословия сопровождается и другими пороками. Например, подросток пытается доказать, что он действительно «классный». Сначала приходит гордость, а потом – желание самовыражения. Но поскольку кичиться очень часто просто нечем, в действие идут грубые слова. Цель – показаться более взрослым и модным. Это ведь современно!
Ругань часто также идет в комплекте с грехами пьянства и курения. Зачем бесам трудиться в одиночку, если можно скооперироваться? Выпил, закурил, острое словцо закинул, разозлился на жену, заочно выматерил водителя маршрутки, который очень резко затормозил на светофоре, потом осудил паникующую бабушку… Думаю, для бесов этот день показался более чем удачным.
И еще один аргумент: мат всегда воспринимался как атрибут жизни преступников и заключенных. Разве подростку, желающему быть модным, так хочется попасть именно в такую среду?
Возвращаясь к истокам
Чтобы лучше понять, что такое сквернословие, можно изучить исторические особенности развития русского языка. Известно, что такие методы выражения своих мыслей бытовали и в старое время, до прихода христианства. Предки считали, что это поможет оградить себя от демонов, духов, злых сил потустороннего мира. Это сохранилось и до наших дней в присказках, например: «матюгов и черт испугается». Фактически, непристойные слова, словосочетания использовались в качестве оберега.
Русское сквернословие имеет довольно интересную историю и обряды, традиции. Например, в древности мужчины, стремясь отогнать нечистую силу от своего дома, не только использовали соответствующие выражения, но и демонстрировали половые органы, считая, что это может напугать демонов, духов. В некоторой степени это был диалог с потусторонним миром, и для него применяли те средства, которые, как казалось, будут иметь достаточную силу, чтобы помочь пересечь границу материального мира и иного, загадочного, мистического.
Что такое ругательство
Ругательство, или словесная инвектива – резкий словесный выпад в чью-то сторону. Слова и выражения такого рода есть в каждом языке, но независимо от культуры негативных высказываний больше, чем положительных. Ругательство чаще выражает презрение, неодобрение, злость. В этом нет ничего особенного: человеческая психика склонна замечать негативные моменты и охотнее давать отрицательную оценку. Говорить о хорошем мы почему-то не привыкли. Вспомним любую книгу отзывов: недовольство люди выражают с особым удовольствием, а прекрасное обслуживание воспринимают как должное и само собой разумеющееся.
Мат – самая грубая форма ругательств, существующая в любом народе, но запрещенная в любом цивилизованном обществе. Почему же она до сих пор жива, если запрещена (кстати, искоренить ее нельзя)? Это продукт устной речи и культурного наследия (забавно звучит). Матерные слова не фиксируются в литературных словарях, не произносятся на публике, не используются в прессе. По крайней мере, так должно быть, согласно нормам общества. На практике сам мат не вызывает возмущений уже давно, удивляют скорее частные случаи.
Происхождение мата точно не известно, но теория с заимствованиями опровергнута давно. Признано, что русский мат единственный в своем роде с лингвистической точки зрения и отголосок первобытных инстинктов – с социально-психологической. Мат у людей можно сравнить с оскалом или боевой стойкой у животных. Зачем же русскому человеку мат?
Современные традиции
Так сложилось, что в нашей стране с самого детства детишек учат: произносить бранные слова – это плохо
Но нечасто родители, воспитатели задумываются над тем, что важно не только дать установку на то, что это плохо, но и внятно объяснить, почему это так. Психологи говорят, что сквернословие для многих – попытка справиться с собственным стыдом, совестью
Раз победив себя, человек получает возможность и дальше творить, что хочется – постепенно это переходит в привычку.
В Америке был изобретен один удивительный и действенный способ, как избавиться от сквернословия. Когда ребенок приходит домой и спрашивает у родителей значение бранного слова, его не ругают за такой вопрос, но доходчиво объясняют, что оно означает буквально, каково переносное значение этого термина. После этого ребенка отправляют вымыть рот с мылом. Это призвано закрепить в создании маленького человечка, что использование подобной лексики делает грязными сознание, тело, слух, рот, который выговаривает звуки. Проводившие на эту тему исследования психологи отмечают: метод действительно работает.
Смириться или нет?
Впервые официальная борьба со сквернословием в нашей державе началась по инициативе царя Алексея Михайловича, в 1648 издавшего тематический указ. Из него следовало, что на свадебных торжествах, при отправлении обрядов нельзя прибегать к нецензурным выражениям. В частности, запрет вводился на «срамные слова» и «бесовские песни». Распространялось это ограничение и на период святок. Нельзя было и «лаяться», используя нецензурные выражения. В равной степени запрет распространялся и на мужчин, и на женщин.
Началась официальная борьба со сквернословием, в которой окончательно сформировалась церковная позиция: употребление бранных слов оскорбляет Божью Матерь. Кроме того, при определенном восприятии получалось, что человек оскорбляет свою собственную родную мать. В более широком понимании матерью считается вся земля. Используя бранные реплики, человек выражал свое неуважение и к ней. Кстати говоря, бытовало мнение, что бранные речи могут спровоцировать заболевания, эпидемии, разнообразные несчастья и даже катастрофы стихийного характера. Пойманные за нарушением царского указа подвергались телесным наказаниям прямо на улице: провинившихся пороли розгами.
Виды прыщей
Прыщи делятся на несколько видов, объединенных в две основные группы. Первая группа — это воспалительные гнойные высыпания красного цвета.
Папулы — воспаления шарообразной или конусовидной формы, выступающие над поверхностью кожи. Прикосновения к ним могут вызывать болезненные ощущения.
Пустулы — следующая стадия папул. Отличаются сформированным гнойным содержанием. Внешне они представляют собой покрасневшие круглые или конусовидные воспаления с белесой головкой посередине. При сдавливании пустулы ее содержимое легко выделяется наружу. Но избавляться от прыща таким способом категорически нельзя.
Нодулы или узлы — крайне опасное и запущенное воспаление. Нодулы формируются под кожей и представляют собой глубокие и плотные гнойные узелки. Возникновение нодул сопровождается болезненными ощущениями и красным или багровым цветом. После заживления такого прыща нередко остается рубец.
Зачем люди матерятся? Почему нельзя ругаться матом?
Кто-то думает, что использование ненормативной лексики придаёт речи весомость, помогает выиграть в словесной дуэли над соперником. В то же время совершенно забывается, что мат звучит неэтично и невежливо в отношении к людям вокруг.
Регулярное употребление матерной брани в речи – дурная привычка, от которой сложно избавиться, так же как от курения и алкоголизма.
Зачастую нецензурная лексика используется для компенсации недостаточного лексикона. Употребление матерных слов свидетельствует о наличии комплексов у человека, который, ощущая своё невежество, старается прикрыться матом. Некоторые в течение жизни доводят своё мастерство владения матом до совершенства.
Кроме того, что нецензурная брань неприятна, она ещё и опасна, если ругающегося окружают маленькие дети, так как это может негативно отразиться на их психике. Ведь, как известно, они отлично запоминают всё, что слышат, а от нехорошего избавиться тяжелей.
Кто научил русских людей ругаться матом?
- По одной распространённой версии это сделали монголы. Но в реальности они никак не связаны с появлением ненормативной лексики. Матерные слова славянского происхождения. Известные почти каждому русскому человеку нецензурные выражения встречаются в языках таких стран, как Македония и Словения.
- Вероятно, мат являлся составным элементом языческих культов. В сербской литературе имеется описание одного обычая: крестьянин подбрасывает топор в воздух и говорит матерные слова. Считалось, что этот приём помогает вызвать дождь.
Чем оно вредит
Особо ничем не вредит, если человека устраивает его жизнь и положение в обществе. Он матерится, окружающие ругаются, девушка может себе позволить тоже сказать, что ей вздумается. Никакой проблемы, в общем-то, нет. Возникает она при различиях в культуре общения:
- Типичный пример: мужчина хочет произвести впечатление на образованную, культурную женщину. Чтобы не упасть лицом в грязь и не быть сразу отсеянным, нужно научиться себя контролировать, избавиться от слов-паразитов.
- Еще один жизненный пример связан с работой. Ругательства не допускаются при общении с клиентами, публичном выступлении. Никто особо не удивится, если загнет мат лесоруб или сантехник. Если же ругаться начнет учитель, врач либо руководитель департамента, у окружающих случится мягкий шок.
ЧИТАТЬ Нейролингвистическое программирование: что оно дает и как освоить сам метод Если нужно получить престижную работу, найти культурную жену либо мужа, нужно избавиться от мата в своей речи. За один день это сделать не получится, но за месяц — вполне реально. Главное — мотивация и усердная работа над собой.
Почему люди волнуются?
Волнение – это эмоции, за возникновение которых ответственна лимбическая система головного мозга. Этот мозговой отдел практически не поддается контролю, но при этом играет одну из главных ролей в человеческом развитии и выживании.
Лимбическая система работает довольно сложно. Миндалевидное тело в опасной ситуации стимулирует область мозга «гипоталамус». Он в свою очередь сигнализирует надпочечникам, которые включают механизм выработки гормонов стресса (адреналина и кортизола). Это вызывает реакцию выживания «бить или бежать». Именно она спасала наших предков в опасных для жизни ситуациях. Получается, что мы являемся потомками людей, которые боялись, волновались и тревожились, и эти эмоции заложены в нас на уровне эволюции.
Волнение – это еще не тревога, а легкая ее форма. Организм волнующегося человека насторожен, и как будто размышляет: «Существует опасность или обойдется?». Если же защитная реакция «сопротивления и/или бегства» запускается, то у человека начинается тревожное расстройство.
Внешние факторы, которые вызывают волнение, это события и обстоятельства. Внутренними же причинами такого состояния могут стать индивидуальные особенности конкретной личности: начиная от размеров мозговых отделов и заканчивая особенностями детско-родительских отношений, воспитания и развития.
В каких случаях нужно обратиться к психологу?
Если из-за волнения человек:
- болеет;
- не может качественно выполнять свою работу;
- не способен решать необходимые ежедневные задачи;
- боится появляться в обществе;
- избегает незнакомых мест;
- перестает себя контролировать;
- чувствует себя подавленным;
- ощущает, что беспокойство усиливается или все чаще возникает без видимой причины;
- обращается к «спасительному» действию алкоголя или наркотиков, чтобы купировать тревогу,
то ему следует задуматься о консультации у психолога или психотерапевта. Специалист проведет диагностику психоэмоционального состояния, выявит причину волнений и тревог и предложит методы для решения этой проблемы (лекарственные средства и психотерапевтические сеансы).
При желании вы можете выбрать и освоить курс профессиональной переподготовки, который даст возможность изучить все существующие современные психотерапевтические методы и помочь в борьбе с волнением себе и другим нуждающимся в этом людям.
Если тревожность мало влияет на качество вашей жизни, можно постараться справиться с ней самостоятельно.
Чем отличается акне от прыщей?
Акне — это часто встречающаяся форма заболевания в области дерматологии. Не всегда вскочивший прыщ или черная точка говорят о наличии угревой болезни. Прыщи, которые появляются в небольших количествах и быстро проходят — это лишь легкое недомогание по сравнению с акне, которая является серьезной угревой болезнью. При акне на поверхности кожи образуются целые скопления крупных красных прыщей. Когда воспаление проходит, на его месте остается рубец.
Акне классифицируется по степени тяжести. Для того, чтобы определить подходящее и эффективное средство лечения, нужно определить степень тяжести болезни.
- Легкая степень — небольшое количество комедонов, пустул и папул. Поражение не превышает половины лица.
- Среднетяжелая степень — пустулы и папулы поражают больше половины лица.
- Тяжелая степень — практически все лицо покрыто гнойными высыпаниями, возможно образование узлов.
- Очень тяжелая степень – лицо поражено кистозными угрями и красными островами прыщей.
Как перестать материться?
Фото: Hramparaskevy.ru
Тем, кто привык ругаться матом и слышать бранные слова чуть ли не с рождения, отучиться материться непросто, так как такие слова прочно вошли в речевые обороты и подсознание. Однако лечение от сквернословия начинается с осознания того, что брань является большим оскорблением Божьего образа внутри нас, напоминающая грязные пятна на прекрасном сияющем зеркале. Молитва, доброта, вера в любовь и искренность Божьей милости, чистоту помогает постепенно отучиться от матерных слов. По мере наполнения молитвой человек перестает ругаться бранными словами и снова обретает врожденную способность радоваться и любить. Священники дают следующие рекомендации тем, кто часто употребляет матерные слова:
- Бороться с такой страстью как гнев, так как именно он может провоцировать сквернословие;
- Постараться по возможности держаться подальше от тех, кто ругается матом;
- Возродить в себе детскую веру в любовь, Божий промысел;
- Постараться бороться с грехом осуждения, если, например, человек матерится, видя развратные действия окружающих, неприличные картинки и многое другое;
- Молиться;
- Соблюдать воздержание;
- Остерегаться ненасытности в супружеских отношениях, ревности и циничности, так как такие качества могут провоцировать матерные слова;
- Читать труды святых отцов, литературу, в которой нет матерных слов – это поможет улучшить слог, изменить словарный запас и постепенно вытеснить матерные слова из своего лексикона.
Матерные слова могут иметь отрицательные последствия для человека даже в обычной, мирской жизни. Самое главное, что они разрушают – любовь в сердце, делая человека злым и циничным, способствуя неудачам в семейных отношениях, так как в подавляющем большинстве неблагополучных семей все ругаются матерными словами. Именно с мата начинается неуважение к супруге, матери, дочери, женщине вообще со стороны мужчины и с матерного слова начинаются все женские беды, в том числе и зависть, ревность, злость, обида на Бога, поэтому храните чистоту и воздерживайтесь от скверных слов.
Энергетическая сила мата
Было проведено много опытов, которые доказали негативное влияние ругани на живые организмы. Одно время в Японии проводили исследования влияния слов на воду, и выявили, что слова с разной эмоциональной окраской могут влиять на структуру.Также советскими учеными были проведены исследования влиянияматерного слова на растения. Примечательно, что семена, которые подвергались в ходе исследования крепкому словцу, дали низкий процент всхожести.
Российский ученый Петр Горяев исследовал отрицательное влияние мата на генетическом уровне. Он считал, что словесные так называемыемыслеформы способны влиять на человеческую ДНК, и чрезмерное употребление мата способствует различного рода мутациям. Поэтому нельзя ругаться при девушках и женщинах.
В подтверждение гипотезы влияния мата на потомство учеными выявлена тенденция в странах, где существует матерщина к большому количеству врожденных детских заболеваний. Эта взаимосвязь окончательно не подтверждена, однако в присутствии беременных женщин лучше не выражаться. На всякий случай.
Большинству взрослых понятно, что ругаться при детях не стоит, так как чадо, еще не понимая, что мат — это плохо , может воспроизводить неприличные выражения, ставя взрослых в неудобное положение. К тому же избавиться от дурной привычки ребенку еще сложнее, чем взрослому. А еще дурное слово может нанести вред неокрепшей психике. Поэтому в школах необходимо проводить воспитательные беседы о вреде сквернословия и недопустимости ругательств для подростков.
Историческая справка
Одна из самых распространенных версий появления матерных слов на Руси — влияние языков татарских и тюркских племен. Однако анализ лексики показывает, что это неверно. Русский мат имеет славянское происхождение, а четыре общеизвестных корня есть и в македонском, и в словенском языке.
Бытует мнение, что матерные слова часто использовались в языческих обрядах, а позднее, такими словами могли называться демоны и всякая нечисть. Скорее всего, нецензурные выражения с приходом христианства и стали табуированными . Вот почему нельзя ругаться матом в православии. Также с течением времени семантика языка менялась, и некогда безобидные слова, например название буквы «Х (хер)», приняли нецензурное значение.
Слово может ранить
Фото: Flickr.com Игумен Нектарий отмечает, что слово – уникальный инструмент, дарованный Всевышним человеку
Важно, что он его использует не только для взаимопонимания с окружающими. Именно в слова в большинстве случаев заключена молитва, обращенная к Господу
В некоторых случаях человек обращается к Всевышнему с помощью мысли или чувства, но обычно это все-таки происходит словесно.
Если безрассудно использовать этот дар, позволив оскорбительные речи, это будет опасно и непродуктивно. Апостол Иаков говорил, что из одного источника не будет одновременно вытекать сладкая и горькая вода. Поэтому нельзя использовать слова, чтобы сначала прославлять Господа и о чем-то его просить, а затем оскорблять ими кого-то.
Начиная материться, каждый человек оскорбляет, в первую очередь, собственную душу. После этого молиться ему становится намного сложнее.
Позитивное мышление и хорошая музыка
Тем, кто понял, что не надо материться, и всерьёз решил искоренить эту вредную привычку, можно посоветовать настроиться на позитив. Ведь многие из нас начинают ругаться именно тогда, когда нас что-то нервирует. Необходимо постараться отвлечься от раздражающих факторов и не обращать на них особого внимания. Нужно попытаться выработать в себе устойчивость к стрессовым ситуациям и не переживать по пустякам. Пусть вас не раздражает внезапно начавшийся дождь или отсутствие денег в ближайшем банкомате.
Тем, кто постоянно задумывается над тем, как отучиться материться, нужно слушать как можно больше любой хорошей музыки. Это могут быть классические произведения или любые другие красивые композиции. Чтобы убедиться, что ругаться под музыку гораздо сложнее, можно провести простенький эксперимент. Во время прослушивания своей любимой мелодии попробуйте выругаться и посмотрите, что из этого вышло. Если в тот момент, когда вам приспичило побраниться, поблизости не звучит музыка, можно вместо плохих слов начать тихонько напевать свою любимую песню.
Стоит ли отказываться от мата
Как бы общественная мораль ни относилась к народному языку, он является частью культурного достояния нации, однако его ценность, к сожалению, нивелировалась необразованными и невоспитанными людьми, которые эксплуатируют его по любому поводу, меж тем как мат должен греметь пушечным выстрелом – громко и в цель.
Добиться этого результата можно двумя путями. Интеллигентный человек найдет десятки других слов, чтобы заменить неподходящее непечатное, но обязательно прибегнет к последнему, когда в нем возникнет необходимость, поэтому с его уст добавочная лексика будет звучать гордо и уместно.
В конце концов, мат должен доставлять удовольствие. Если бы вы ходили в кинотеатр каждый день да еще и на несколько сеансов сразу, вы бы потеряли ощущение особенности просмотра фильмов на большом экране, превратив его в обыденную рутину; то же самое происходит и с ругательствами, когда ими злоупотребляют. Постарайтесь воздерживаться от них как можно дольше, чтобы вернуть им тот шарм, который был у них, когда вы их впервые услышали.
Пойманы за делом!
Несмотря на бытующее мнение, будто бы нецензурные выражения – удел простого люда, из истории известно немало примеров, когда подобные оплошности в своей речи допускали известные люди. Например, гневаясь на себя, Гитлер не раз применял к себе же самые нелестные эпитеты немецкого языка.
Известна история о том, как однажды очень неудачно дал волю своему языку принц Чарльз, во время выступления перед школьниками уронивший лист с записанной на нем речью. Выразился он при этом крайне неэтично. Особенную пикантность ситуации добавляет тот факт, что на листке была (как убеждают представители СМИ) записана речь, посвященная как раз неприемлемости сквернословия в повседневности.
Известны из истории случаи, когда позволяли себе «крепкое словцо» Труман, Никсон, Горбачев, Черномырдин. Даже в мемуарах Плисецкой можно встретить подобные казусы, как и в ставших крылатыми фразах Окуджавы.
Чем заменить нецензурные слова
Экспрессивные выражения, отправляющие человека в далекое пешее путешествие, можно заменить другими. Например:
- Мне некогда с вами разговаривать!
- Вы стали чересчур назойливым!
- Я везде уже посмотрел, но так и не нашел, где я спрашивал ваше мнение!
- Извольте выйти!
Дать характеристику неприятному человеку без мата можно так:
- Вы очень странная личность!
- Каналья!
- Ваша социальная ответственность оставляет желать лучшего!
Высказать свои чувства помогут следующие альтернативы:
- Ошеломляюще!
- Невероятно!
- Грандиозно!
- Как интересно получилось!
- Я в недоумении!
- Досадно!
- Какое невезение!
- Вот так неприятность!
- Просто катастрофа!
- Я в крайней степени затруднения!
- Это возмутительно!
- Вопиющий случай!
- Хьюстон, у нас проблемы!
Заменить синоним слова “блин”, которым сопровождают все подряд, можно коротким “упс”.
Вы можете также придумать свои уникальные ругательства. Вот небольшая подборка коротких, емких восклицаний:
- Святые помидоры!
- Еж твою медь!
- Ну и мох с вами!
- Раскудрить твою черешню!
- Растудысь его налево!
- В рот компот!
- Еперный фонтан!
Актуальность проблемы
Как отмечают многие филологи, могучим русский язык делает вовсе не разнообразие матерных слов, а возможность выразить сколь угодно сложную мысль без применения нецензурных терминов. Более того, в определенных кругах считается гораздо более эффективным способом оскорбить собеседника, тонко играя терминами языка, интонациями, возможностями иронии и сарказма. Такая реплика задевает гораздо сильнее, нежели прямо, в сердцах высказанное, устоявшееся неприличное выражение. Но, как видно из повседневности, именно к штампованным фразам предпочитают прибегать наши соотечественники, желающие выразить экспрессию в речи.
В последнее время мат в разных формах получил широкое распространение среди всех возрастов, социальных слоев. Даже в книгах, с экранов кинотеатров и телевизоров можно слышать нецензурные фразы. Все это влияет на общественность, понижая уровень культуры. Люди привыкают к тому, что именно такой способ выражения своих мыслей – норма. Безусловно, с этим нужно бороться, поднимая общий культурный уровень социума.
