НЕДЕЛЯ 1: ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕ НРАВЯТСЯ
Пространство вашего дома конечно, оно не резиновое, и если в нем есть объекты, которые вам не нравятся или вызывают у вас дискомфорт, то они занимают место вещей, которые могли бы каждый день поднимать вам настроение. Наш дом слишком ценен, чтобы держать в нем что-то кроме того, что вам нравится и вызывает у вас положительные эмоции.
Не храните старье, нелюбимые подарки, полуживую технику, картины, которые просто некуда деть, старые скатерти, которые «страшненькие, но вроде еще ничего» и т. д. – расчищайте пространство до тех пор, пока в нем не останется только то, что вам по душе, как советует это делать Marie Kondo. Пусть таких вещей будет мало, но каждая будет радовать глаз и сердце.
План действий: Как найти работу мечты
Как-то у Майка Роу из передачи «Грязная роботёнка» по Дискавери спросили, как выбрать работу по душе. Ведь он на своей шкуре опробовал столько профессий! Наверное, он сможет ответить на этот вопрос, как никто другой.
И вот что Майк ответил:
Не стоит сидеть и ждать, пока сойдутся звёзды. Вы сейчас можете даже не подозревать, что за работа станет вашим делом всей жизни, потому что пока у вас нет опыта в этой отрасли. Стоит всегда учиться, пробовать новое и не бояться сложностей.
Конечно, проще найти незамысловатую работу с мутной перспективой, способной успокоить ваши амбиции. Но это самообман, подробнее можете почитать в статье о зоне комфорта.
Какой должна быть работа, чтобы она вам нравилась
Хорошо, но с чего начать? Какую работу выбрать? Вот список критериев, которыми должна обладать работа, чтобы она вам просто нравилась:
Возможность самому решать, как и когда делать эту работу. Вспомните опрос уборщиц. Работа нравилась тем из них, которые сами выбирали маршрут по больнице и темпы работы.
Уверенность в своих силах (мастерство)
Важно осознавать, что вы компетентны. Если вы постоянно «гуглите», как выполнить ту или иную задачу, то испытываете стресс, фрустрируете и боитесь получить по шее за ошибки
Осознание важности своей деятельности. Если ваша работа нужна людям и делает мир лучше, вам самим от этого становится лучше. Вы осознаёте свою значимость. Только такая работа может стать настоящим призванием.
Хорошее отношение с коллегами. Это естественно. Работа в коллективе, где все друг другу помогают, где коллеги становятся друзьями, это уже больше, чем сама работа. Для многих это фактор, из-за которого они остаются на не совсем интересных должностях и вполне довольны ситуацией.
Достаточно денег и времени, чтобы заниматься тем, что вам нравится. Чтобы хобби могло остаться хобби, как я уже говорил выше. Чтобы не выбирать между работой и личной жизнью.
Найдя такую работу, вы уже можете быть вполне удовлетворенным человеком и заниматься своими мечтами в свободное время.
Движение в сторону работы мечты
Но если вы не планируете на этом останавливаться, продолжайте поиски. Начните с того, что есть на текущий момент:
- Просто приходите вовремя и делайте свою работу, и вы будете опережать 90% других людей.
- Делайте больше, чем от вас просят, и получайте от этого удовольствие.
- Делайте то, чего другие не хотят делать.
В итоге, вы станете незаменимым. В отличие от тех, кто думает только о лёгкой наживе, у вас появятся реальные перспективы. Именно таких людей замечает руководство и делает неожиданные предложения. Именно такие люди могут спокойно уйти на другую работу, чтобы попробовать себя в чем-то новом, и уверены, что в случае чего их обязательно примут обратно.
Удовлетворение принесет не работа мечты, а сам путь поиска. Вы меняетесь, получаете опыт, открываете для себя новые направления. Практически невозможно предугадать, какое именно занятие подойдет именно вам. Пробуйте, развивайтесь и удивляйтесь открытиям о самих себе. Главное — не сидеть сложа руки, пытаясь придумать себе мечту. В то время, пока вы думаете о вечном, кто-то берет и делает свои мечты реальностью.
Кстати, пока я готовил эту статью, моя дочка передумала быть пожарным, потому что это опасно. Теперь она будет изобретателем. Сейчас мастерит защиту от комаров и жуков из бутылки с водой и воздушного шарика. Комары же боятся воды.
Удачных поисков работы мечты! Ваш Александр Горохов
Разница между работой на «удаленке» и фрилансом
Пандемия и современные технологии изменили привычный офис. Появились новые форматы работы из дома – удаленка и фриланс. Чем они отличаются? Для наглядности мы собрали основные различия в таблицу:
Фриланс | Удаленная работа из дома | |
Работодатель | Несколько | Один |
Отношения с нанимателем | Определены договором гражданско-правового характера или на доверии | С сотрудником заключается трудовой договор |
Техника, ресурсы | Фрилансер приобретает доступ к необходимым для работы сервисам и программам, использует личный ПК или ноутбук. В ряде случаев можно договориться с нанимателем о частичной компенсации затрат | Работодатель обеспечивает сотрудника всем необходимым либо компенсирует затраты на приобретение техники |
Загруженность | Фрилансер ищет заказы сам | Работодатель ставит перед сотрудником задачи на постоянной основе |
Режим | Свободный график | Возможны несколько вариантов: пятидневная рабочая неделя, неполный день, оплата за отработанные часы |
Зарплата | Сдельная | Оклад |
Отпуск и больничные | У фрилансера нет оплачиваемого отпуска и больничного. Он сам решает, когда и сколько отдыхать/болеть | Отпуск (согласно утвержденному графику) и больничный официально оплачиваются работодателем |
Также нужно различать удаленную работу в интернете (онлайн) и обычную удаленку и фриланс.
Для вас подарок! В свободном доступе до27.11
61 проверенный канал из закрытой подборки по поиску работы в IT
Гарантированно найдете выгодную работу за 1-2 дня
Гарантированно найдете выгодную работу за 1-2 дня
Чтобы получить подарок, заполните информацию в открывшемся окне
Перейти
Скачать файл
Заработок online – это сфера деятельности, в которой интернет является и инструментом, и материалом для получения дохода. Человек трудится и получает за это деньги, но результаты этого так же, как и сам процесс, останутся в виртуальной реальности. Это могут быть разнообразные задания в интернете: комментарии под постами за деньги, коммерческие лайки публикаций, подписки на сообщества, клики, бинарные опционы и прочие операции.
Удаленная работа и фриланс вполне могут обойтись без сети Интернет. Например, бухгалтерские расчеты, дизайн, проектирование – все это можно сделать на домашнем компьютере и привезти на флеш-накопителе в офис. Работа из дома через интернет не может существовать отдельно от Глобальной паутины.
График работы дома
Не забывайте, что работа в интернете из дома – это труд. У фрилансера нет лишних восьми часов, которые можно потратить на игры с ребенком или приготовление обеда для всей семьи. Да, вы экономите время на дороге, но не посвящаете себя ведению домашнего хозяйства. Работа не должна смешиваться с бытом и личными делами. Только блогеры показывают, как ходят в магазин за покупками, гуляют с детьми или варят суп, получая за это крупные гонорары. В реальной жизни все иначе.
Важно помнить, что результат, который вы себе наметили, и процесс напрямую зависят друг от друга. Если ответственно подходите к организации работы – заслуженно полу́чите предсказуемое вознаграждение.. Самое важное, что нужно сделать – это закрепить рабочие часы
Об этом должен знать не только ваш руководитель, но и все, кто живет в квартире. Иначе не получится выстроить успешный рабочий процесс
Самое важное, что нужно сделать – это закрепить рабочие часы. Об этом должен знать не только ваш руководитель, но и все, кто живет в квартире
Иначе не получится выстроить успешный рабочий процесс.
Многие компании требуют обязательного присутствия специалиста онлайн в определенное время. В этот период вы не сможете работать над проектом и закрывать поставленные задачи, так как в online-период поступает много входящих писем или проводится zoom-конференция с коллегами. Следовательно, в графике должны быть четко обозначены промежутки, когда вы отвечаете на почту или звонки.
В это время вполне можно отвлечься и на домашние дела. Но есть фиксированные часы, в которые вас никто не должен беспокоить даже пустяковыми просьбами.
Бизнес-рутину необходимо выделить из быта, защитить от нее всех участников процесса и домашних. Не думайте, что только одиночки найдут для себя подходящие варианты работы из дома. Как в жизни одному, так и в жизни с кем-то, есть свои преимущества и недостатки.
Если вы сам себе хозяин, то предстоит пройти серьезный тест на самоорганизацию. Только представьте, что вас никто не контролирует, не заглядывает в монитор и не отчитывает за бесцельное блуждание по сайтам онлайн магазинов.
Можете пить кофе, делать зарисовки, ходить по квартире, читать, просматривать видеообзоры. Все, чем заняты в рабочие часы, – это ваше дело и личная ответственность. Вы решаете бизнес-вопросы, чтобы позже к ним не возвращаться. Нельзя нарушать уговор и работать тогда, когда обещали заниматься другим. Иначе окружающие не захотят соблюдать свою часть договора и будут искать варианты маневра.
Мотивирующие цитаты Стива Джобса про работу и успех
Всего важнее сосредоточенность и простота. Добиться простоты гораздо труднее, чем усложненности. Необходимо полностью выкладываться, чтобы обрести ясное мышление и создать простую вещь. Как только вы способны на это, становитесь всесильным.
Оглядываясь назад, я могу сказать, что уход из «Apple» стал лучшим событием в моей жизни. Благодаря этому ко мне вернулась легкость и сомнения, свойственные новичку, на меня перестали смотреть как на успешного человека. Я получил свободу и вступил в новый творческий период.
Мне все равно, стану ли я самым богатым человеком на кладбище
Мне куда важнее понимать, засыпая, что сегодня я сделал какую-то потрясающую вещь.
Важно найти то, что вы любите. И это правило действует как на работе, так и в отношениях.
Не существует успешного человека, который за всю жизнь никогда не оступался и не делал ошибок
Успешные люди допускают промахи, но потом меняют свои планы, основываясь на опыте. Я один из них.
Моя задача состоит не в том, чтобы облегчать жизнь людям, а чтобы делать их лучше.
Работа занимает большую часть жизни, поэтому единственная возможность быть полностью довольным – заниматься тем, что, на ваш взгляд, является великим делом. А для этого важно любить то, что вы делаете.
Настойчивость – это уже половина того, что отличает успешных бизнесменов от неудачников.
Работать нужно не 12 часов, а головой.
Оставайтесь голодными, всегда будьте безрассудными.
Что такое мечта
Мечта – это яркий, эмоционально насыщенный образ желаемой действительности. Это то, чего человек очень сильно хочет и к чему стремится. Мечты наполняют жизнь смыслом и заставляют нас совершенствоваться и двигаться вперед. Они помогают человеку проложить мост между реальным и идеальным миром в его воображении, чтобы впоследствии сократить разницу между ними.
Откуда берутся мечты? У всех нас есть потребности, которые мы стремимся реализовать. Сначала мы ощущаем их лишь как смутное беспокойство и дискомфорт внутри. Затем они переходят на осознаваемый уровень и опредмечиваются.
Мы начинаем сознательно хотеть чего-то и стремиться к этому. При этом дискомфорт никуда не исчезает, а может даже становиться сильнее. Он заставляет нас совершать активные действия, направленные на получение желаемого.
Например, когда вы видите, как артист поет на сцене, вы можете испытывать едва уловимое волнение и «внутренний зуд». При этом не можете себе объяснить причину таких странных ощущений. Со временем они кристаллизуются и принимают оформленный вид. Вы начинаете понимать, что хотели бы быть на месте артиста и срывать аплодисменты. В этот момент и рождается мечта – когда вы впервые начинаете представлять себя, поющего с микрофоном в руках, и наслаждаться этим образом.
Эти картины служат дополнительной мотивацией к действию, помогают спланировать достижение результата и являются своего рода энергетическим кредитом. Мозг позволяет вкусить радость от достигнутой цели заранее.
В этом таится и потенциальная опасность. Мечта из мотиватора и помощника может превратиться во врага, отнимающего время. Чтобы такого не произошло, нужно «мечтать правильно». Но об этом чуть позже, а пока давайте поговорим о главных функциях «мечтания».
Карьера как мера ответственности
— Конечно, я постоянно это замечаю. Мало того, меня поразило, какое количество клиентов приходит ко мне не из найма. Вот человек, который занимается финансовым планированием для семей — это такой бизнес, — говорит: «Как меня достали эти люди, они не понимают, что я им объясняю, я каждый день просто ненавижу своих клиентов». Можно ли сказать, что он работает на себя? Нет, он работает против себя, силой себя тащит на работу, такую же нелюбимую, как у какого-нибудь затюканного боссом клерка. Вместо того чтобы взваливать на себя эту ношу, что мешало подойти к начальнику и попросить другой проект?
— В моей практике такого не было. Но я считаю, что представление о карьере как о лестнице или эскалаторе — встал на ступеньку и едешь вверх — очень устаревшее и многим ломает жизнь. Люди ожидают, что будут расти просто со временем, что их будут продвигать за выслугу лет, но так сейчас уже почти не происходит и будет происходить еще реже. Твоя карьера — это твоя зона ответственности, ты в ней сам должен рулить. Тогда компания становится лишь местом, в котором все происходит.
— Попробовать разобраться и понять, в чем он крут, что на самом деле умеет, какие проблемы любит решать. Такая спокойная настройка и фокусировка дает ощущение управляемости, когда ты понимаешь, что рынок труда может колбасить, но твои компетенции никуда не денутся. Что угодно может произойти, лодка может наклониться, а ты выплывешь, потому что понимаешь, чтó ты из себя представляешь.
— Я вижу два тренда. Первый — разрушение мифа о самозанятости как высшей точки самореализации. Второй — сейчас можно не искать себе профессию, а создавать ее под себя. Если бы в мире не существовало понятия «карьерный менторинг», я могла бы его придумать — просто потому, что он описывает то, чем я занимаюсь. И, между прочим, я себя сначала так назвала, а потом узнала, что такой термин уже существует. Справочники профессий умерли — а это значит, что мы можем сами придумывать себе профессии, а не выбирать из готовых шаблонов. Это очень круто, но предполагает стопроцентную ответственность за себя.
Советы
На пути к цели неудачи и проблемы неизбежны, но к ним нужно правильно относиться:
Перестаньте посвящать весь мир в свои планы. Это убережет вас от критики, нервозности и схода с дистанции.
Сохраняйте уверенность в себе. Не позволяйте людям отвлекать вас от плана аргументами, которые ничем не подтверждены.
Берите правильный разгон на старте. Как: сначала определяем цель, ищем мощную мотивацию, подкрепляем верой в себя, начинаем действовать.
Отдыхайте раньше, чем чувствуете сильную усталость. Недопустимо работать круглосуточно, перегружать мозг для достижения целей! Быстро потеряете энергию, грозит психическое истощение.
Наладьте диалог со своим внутренним ребенком. Эта часть ЭГО поможет вам выявить истинные желания, мечты, обрести гармонию с собой. Чаще примеряйте роль ребенка, для которого нет ничего нереального.
- Как составить план на год — 16 Шагов и Инструкция (+ Примеры)
- Как быстро восстановить силы (и энергию) — 32 Способа и Примеры
- Как снять головную боль и напряжение в домашних условиях
- Как составить план жизни и с чего начать — Инструкции и Примеры
- Что делать, если скучно: 88 дел, 74 ресурса и советы психолога
Иногда выключайте логику. Именно она часто заставляет всю жизнь прожить в плену страхов, стереотипов, так и не сделав первый шаг к мечте. Доверяйте эмоциям, когда выбираете самое заветное желание.
Не душите мечты. Перестаньте искать аргументы, которые субъективно мешают достичь цели. Например, аргумент, что во всем виновато государство — это отговорки, ведь другие люди живут в таких же условиях.
Постоянно учитесь. Чем отличается успешный человек, достигающий высот от неудачника: первый постоянно учится, а последний все знает!
Интересная закономерность: если вы готовы инвестировать в свою цель позитивную энергию, обязательно найдется тот, кто вложит в нее деньги.
В заключении
Мечта, трансформированная в цель — это флагман, который способен разрушить любые преграды на пути. Не позволяя себе грезить смело, масштабно, мы просто крадем у себя жизнь счастливую и яркую.
Примите простую аксиому: все ограничения на получение желаемого хранятся в глубинах нашего сознания. Пришло время с ним договориться, заручиться поддержкой.
Неделя 4: ОБЕСПЕЧЬТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ КАЧЕСТВЕННОЙ ВОДОЙ
Достаточное питье воды — это фундамент здоровья и красоты, ваш и ваших близких, и в качество воды стоит инвестировать. Если вы живете там, где качество питьевой воды низкое, то обзаведитесь фильтрами или найдите другие способы обеспечить себя чистой питьевой водой.
Научитесь делать освежающие и согревающие напитки — отбирайте рецепты, запасайтесь ингредиентами.
Пусть у вас в холодильнике всегда будет холодная освежающая домашняя фруктовая вода летом, или горячий шоколад на плите промозглой осенью и зимой. Выпить чего-нибудь освежающего или согревающего у себя дома, устроившись на балконе или с пледом на диване – что может быть лучше?..
Знаменитые цитаты о путешествиях
1. «Мир — это книга, и те, кто не путешествует, читают только одну страницу». ~ Святой Августин
Мир — это книга, и те, кто не путешествует …
Это, безусловно, одна из лучших цитат о путешествиях всех времен, с глубоким смыслом. Также она, в полной степени, соответствует действительности. Когда вы в пути, вам открывается весь окружающий мир. Путешествия помогают нам понять смысл жизни, самосовершенствоваться и стать лучше. Каждый раз, когда мы открываем для себя неизвестные места, мы смотрим на мир новым взглядом.
2. «Не все блуждающие потеряны» ~ Дж.Р.Р. Толкиен
Не все блуждающие потеряны
Короткая и одна из глубоких цитат со смыслом про путешествия.
На протяжении всей жизни некоторые люди полагают, что постоянно путешествующие люди, ищущие новые впечатления, не сосредоточены и не могут найти себя в жизни. Они часто считают таких людей взбалмошными и расфокусированными. На самом деле, путешествия помогают найти свою цель и придать жизни упорядоченность. Чем больше люди погружаются в путешествия, тем богаче становится их жизнь и внутренний мир.
3. «Жизнь — это либо смелое приключение, либо вообще ничего» ~ Хелен Келлер
Жизнь – это либо смелое приключение, либо …
Лучшая цитата о путешествиях, ради смысла жизни.
Если Хелен Келлер может смотреть на жизнь как на великое приключение, то какие оправдания могут быть у других? Используйте шанс и живите полной жизнью. Когда мы наиболее смелые, мы чувствуем максимальное удовлетворение.
4. «Берите только воспоминания, оставляйте только следы» ~ вождь Сиэтла
Берите только воспоминания, оставляйте …
Это не просто одна из милых и красивых цитат о путешествиях, это девиз, которым каждый человек должен руководствоваться в жизни. Мы должны отдавать этому миру. Люди часто считают, что могут забрать домой трофей, украсть кусок камня с исторического культурного места или взять что-то у природы. Дело не в том, чтобы брать, а в том, чтобы впитывать красоту мира.
5. «Путешествия смертельно опасны для предрассудков, фанатизма и узкого мышления, а многие из наших людей очень нуждаются в них». ~ Марк Твен
Путешествия смертельно опасны для предрассудков …
Самая известная цитата Марка Твена о путешествиях.
Путешествия открывают наш разум и сердце и делают нас лучшими людьми. Это одна из самых любимых цитат о путешествии.
6. «Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том, чтобы увидеть их новым взглядом.» ~ Марсель Пруст
Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том …
7. «Путешествия делают человека скромным, вы видите, какое крошечное место вы занимаете в мире». ~ Гюстав Флобер
Путешествия делают человека скромным …
Цитаты о путешествиях часто говорят о том, что путешествия делают нас скромнее и что жизненный опыт важнее накопления вещей.
8. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, что не сделали, чем тем, что сделали» ~ Г. Джексон Браун мл.
9. «Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем, кого вы не любите». ~ Хеммингуэй
Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем …
Каждой влюбленной путешествующей паре эта цитата близка к сердцу. Мы любим путешествовать вместе и не можем себе представить, как можно это делать в одиночку.
10. «Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше, чем видел». ~ Бенджамин Дизраэли
Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше …
Цитата с глубоким смыслом, над которой стоит задуматься.
11. «Путешествие — оно лишает вас дара речи, а затем превращает вас в рассказчика». — Ибн Баттута
Многие люди до того, как начали путешествовать, мечтают зарабатывать на жизнь блоггерством или писательством. Но после того, как стали путешествовать, получили огромную массу впечатлений, начали писать рассказы своим друзьям и близким, завели странички в соцсетях, живут и зарабатывают любимым занятием. Путешествия вдохновляют людей на то, чтобы стать рассказчиком.
Когда жизнь станет настоящей
— Мы сейчас покусимся на святое, но такого тоже не бывает — чтобы каждый день лететь на работу как на крыльях. Людей, которые «нашли себя», я часто спрашиваю: «Это удовольствие?» И обычно они отвечают, что нет, это довольно жесткий режим. Я смотрю на расписание своего мужа — это езда на горящем велосипеде.
И я со временем поняла, что,
Надо искать не «работу, которая будет всегда приносить удовольствие», а то, что приносит удовольствие уже сейчас. Или даже не удовольствие, а проблему, которую вам нравится решать.
Я тоже думала, что работа фотографа — это сплошная красота. А когда поговорила с фотографами, которые снимают для серьезных изданий, поняла, что они пашут невероятно: тяжелейшую аппаратуру на себе таскают, иногда ночью не могут нормально спать, потому что съемка с утра и т. д. Или профессия шеф-повара: на кухне, в 40-градусной жаре управляешь муравейником. На любую профессию надо смотреть не только с парадной стороны.
— Вот это «жизнь наконец-то станет интересной» — это такая боль для меня! Пока человек не нашел себя, он все ставит на паузу, в том числе и жизнь. «Вот найду себя и тогда буду жить», «Вот заработаю столько-то денег, тогда начнется настоящее». Как будто сейчас живет в черно-белом варианте, а вот потом оно заиграет яркими красками.
Я в этот момент обычно прошу человека описать его день сейчас. А потом прикинуть, что изменится, когда наступит это «потом». Обычно появляются путешествия, спорт, встречи с друзьями, «посидеть в кофейне», «написать свою книгу». Тогда я спрашиваю: «Когда это все начнется?» Обычно ответ — «Ну вот достигну цель, и начнется». Но все наоборот:
— И это тоже. И тут нельзя не отметить, что большинство мечтаний — про работу на себя, про собственный бизнес, а с ним «жить полной жизнью» обычно некогда.
Реализация мечты и внутренние конфликты
Снятие ограничений – основной этап на пути к скорейшему исполнению желаний. Заветные мечты так и останутся мечтами, если существуют следующие внутренние противоречия:
- убеждение в том, что исполнение желания очень трудный и длительный процесс, на который у вас не хватает ресурсов;
- недостаточная уверенность в своих силах для осуществления задуманного;
- концентрация на препятствиях к достижению цели;
- отсутствие каких-либо действий для реализации желания.
От этих негативных установок необходимо обязательно избавиться, и вы сразу почувствуете прилив энергии и сил, необходимых для достижения желаемого. Помогает в этом эзотерика, приближая исполнение желаний и снимая внутренние ограничения. Существует три основных способа, которые позволяют устранить все препятствия на пути к мечте:
- Вера в реальность исполнения желания
Позвольте Вселенной дать вам то, что вы хотите, не анализируйте варианты достижения цели, не ищите препятствий. Просто поверите, что мечта очень скоро станет реальностью.
2. Визуализация
В некоторых случаях бывает сложно искренне поверить в реальность исполнения желаний. Визуализация – один из самых мощных способов, позволяющих снять внутренние блоки и обрести состояние гармонии. Представьте вашу мечту в мельчайших подробностях, почувствуйте радость от ее осуществления. Можно нарисовать желаемое, распечатать фото или описать словами, главное, испытать сильные эмоции радости и благодарности, визуализируя цель.
3. Позитивный настрой
Закон притяжения – один и главных законов в эзотерике и во Вселенной: то, о чем мы думаем, притягивается к нам
Важно концентрироваться на исполнении желания только в положительном ключе, отбросьте сомнения и страхи. Чем чаще вы думаете о своем желании, как о реальном событии, тем больше верите в это и испытываете множество позитивных эмоций
Радость, восторг, благодарность которые появляются в вашем сознании, генерируют энергию, необходимую для достижения цели.
Полезные материалы по теме
- Нарциссизм – статья про состояние, к которому часто приводят пустые мечты и иллюзии. Нарциссы – слишком самовлюбленные и высокомерные люди. Из материала вы узнаете о том, как общаться с нарциссами и как перестать быть одним из них.
- Как повысить самооценку. Эта статья для тех, кто никогда ни о чем не мечтает. Если вы вообще не мечтаете – скорее всего, у вас заниженная самооценка. И вы не можете позволить себе «помечтать» о чем-то большем в этой жизни.
- Как правильно ставить цели. В статье вы найдете четкую инструкцию по целеполаганию. Узнаете, как правильно ставить перед собой цели на разные периоды времени, планировать их достижение и не отклоняться от намеченных планов.
- Как развить воображение. Еще один классный и полезный материал для тех, кто вообще не умеет мечтать.
Теперь порекомендую вам один хороший сервис, которым пользуюсь сама. В интернете недавно появился проект Викиум. Все его материалы посвящены саморазвитию, и я его почти везде рекламирую, потому что он практически полностью бесплатный. Я ни разу ничего не покупала на Викиуме.
Зайдите на сайт, зарегистрируйтесь, и посмотрите все материалы, которые он предлагает. Начать я вам рекомендую с тренажеров. Ссылка ведет на страницу со всеми тренажерами, они там распределены по группам – вы сразу сориентируетесь.
Тренажер – это такая онлайн-программа для развития какого-то навыка. Есть, например, тренажеры для развития эмоционального интеллекта, мышления, памяти, навыков работы с текстами и числами и пр.
Вторая классная вещь – курсы. Они уже платные, но достаточно дешевые – не дороже 1 500 рублей. И это несмотря на то, что авторы курсов – практикующие психологи.
По теме «мечтаний» я могу вам посоветовать две программы:
- Детоксикация мозга. Этот курс поможет вам убрать из головы весь негатив и начать смотреть на мир позитивно. Если вы не можете мечтать, одна из возможных причин – слишком большое количество негативных мыслей. Надо от них избавиться, чтобы «расправить» крылья.
- Целеполагание. Очень маленький курс, всего из 6 уроков. Он о том, как превратить мечту в цель, разработать план ее достижения и начать идти к своей цели несмотря ни на что.
Мотивационные цитаты
У тебя всё получится — мотивационная картинка
«Деньги – это одно из воплощений силы. Но еще большей силой обладает финансовое образование. Деньги приходят и уходят, но если вам известно как они работают, то вы можете управлять ими и становиться богаче». Роберт Кийосаки
«Одна победа не ведет к успеху, в отличие от постоянного желания побеждать». Винс Ломбарди
«Я твердо верю в удачу, и я заметил: чем больше я работаю, тем я удачливее». Томас Джефферсон
«Жизнь как монета. Вы можете потратить их как хотите, но только один раз ». Лиллиан Диксон
«Лучший способ взяться за что-то — перестать говорить и начать делать». Уолт Дисней
«Вы можете мотивировать как кнутом, так и пряником — оба метода временно эффективны. Единственное, что продлится долго, — это самомотивация ». Гомер Райс
«Люди не совершают путешествия… путешествия совершают людей». Джон Стейнбек
«Как исправить ошибку? Осознайте, признайте, сделайте выводы, забудьте ». Дин Смит
«Никто еще не заблудился, следуя своему внутреннему голосу» — Генри Дэвид Торо
«Постановка цели — это то, что превращает невидимое в видимое». Тони Роббинс
«Ты никогда не переплывёшь океан, если будешь бояться потерять берег из виду». Христофор Колумб
«Говорят, что мотивация длится не долго. Что ж, свежесть после ванны — тоже. Поэтому заботиться о них стоит ежедневно». Зиг Зиглар
«Поверьте, что сможете, и полпути уже пройдено». Теодор Рузвельт
«Когда закрывается одна дверь в счастье, открывается другая. Но мы зачастую слишком долго смотрим на закрытую дверь, чтобы увидеть, что нам открылось». Хелен Келлер
«Если останавливаться всякий раз, когда тебя оскорбляют или в тебя плюются, то ты никогда не дойдешь до места, куда тебе надо попасть». Тибор Фишер
«Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение – вот ключ к победе». Ник Вуйчич
«Что бы ты ни придумал, всегда найдется тот, кто уже делал это до тебя. Так что главное – сделать это лучше». Адриано Челентано
«Мечтайте так, как будто вам жить вечно. Живите так, как будто вам умирать сегодня». Джеймс Дин
«Красота повсюду, просто начни ее замечать». Риту Гатурей
«Потратив много времени на развитие голоса, не соглашайтесь хранить молчание». Мадлен Олбрайт
«Великие дела нужно совершать, а не обдумывать их бесконечно». Юлий Цезарь
«Тот, кто не сталкивался с трудностями, не познает силы. Тому, кто не знавал бедствий, не нужна смелость. Загадочно, однако, то, что самые лучшие черты характера в человеке, как раз и прорастают в почве, наполненной трудностями». Гарри Эмерсон Фосдик
«Успех – дрянной учитель. Он провоцирует рассудительных людей рассуждать, что они не могут проиграть». Билл Гейтс
«В некотором смысле у нашей борьбы не может быть конца, так как мы никогда не получаем абсолютно все, что хотим. И жизнь научила меня тому, что сдаваться сходу очень глупо, так как с первой попытки не удается почти ничего». Мукеш Амбани
«Самый большой риск в том, чтобы бояться рисковать. В мире, который меняется столь стремительно, есть лишь одна стратегия гарантированного провала: не рисковать». Марк Цукерберг
«И потому что не имеет значения, кто вы такой, если вы твердо верите в себя и свою мечту, Нью-Йорк всегда будет открыт для вас». Майкл Блумберг
«Измените свое восприятие, и вы увидите, как изменится реальность». Уэйн В. Дайер
«Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения». Борис Стругацкий
«Наука – это организованные знания, мудрость – это организованная жизнь». Иммануил Кант
«Идите уверенно по направлению к мечте. Живите той жизнью, которую вы сами себе придумали». Генри Дэвид Торо
«Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя». Лев Толстой
Великие цитаты Стива Джобса про жизнь
Если ты пока не нашел то, что искал, не останавливайся. Ты точно поймешь, когда найдешь то, что тебе нужно.
В 17 лет мне попалась такая фраза: «Если вы относитесь к каждому дню так, будто он последний, однажды вы окажетесь правы». Меня настолько впечатлил это афоризм, что каждое утро последние 33 года я задаю себе вопрос, глядя в зеркало: «Если бы сегодня наступил последний день моей жизни, стал бы я делать то, что запланировал на сегодня?» Если много дней подряд я сам себе даю отрицательный ответ, значит, пора что-то изменить.
Чтобы идти новым путем, ты должен сам проложить его.
Время человека не бесконечно, не стоит расходовать его, проживая чужую жизнь. Если вы слепо следуете устоявшимся взглядам, значит, вы опираетесь на мысли других людей. Насколько бы громко ни звучали чужие мнения, они не должны заглушить ваш внутренний голос
Будьте достаточно храбрыми, чтобы следовать велениям своего сердца и интуиции – они точно знают, кем вы хотите стать, а остальное не так важно.
Буддисты уверены, что взгляд новичка очень ценен, но практически невозможно пронести его в себе по жизни без изменений. Однако чудеса бывают.
Если бы мог, я бы отказался от всех своих технологий в обмен на один день с Сократом.
Мы не можем сделать так много вещей, а любая из них могла бы превратиться в великолепное событие, потому что это жизнь.
Для чего мы здесь, если не для того, чтобы оставить след во Вселенной?
Если всегда помнить о том, что смерть неизбежна, не страшно что-то потерять
Сделайте шаг, тогда дорога сама появится перед вами.
Невозможно соединить точки своей судьбы, глядя вперед – это можно сделать лишь ретроспективно. Поэтому нужно верить, что точки сами соединятся в будущем. Всегда нужно во что-то верить, будь то кураж, предназначение, карма – что угодно. Этот принцип помог мне изменить свою жизнь и ни разу меня не подвел.
Никто не хочет умирать, к уходу из жизни не готовы даже те, кто хотят оказаться в раю. Но смерть – наш общий удел, и еще никто не смог ее избежать. И это правильно, ведь Смерть является единственным и самым лучшим изобретением Жизни. С ее помощью Жизнь меняет своих носителей, расчищает старое, чтобы освободить место для нового. Сегодня новое – это вы, но со временем вы должны будете отдать свое место следующим.
Интуиция – мощная штука, куда сильнее, чем интеллект.
Важно все делать как можно проще, однако не проще необходимого.
Когда ты колешь дрова, то согреваешься с их помощью дважды.
Все религии – это просто разные двери в один дом. Бывает, я уверен, что этот дом существует, а бывает, что нет, и это великая загадка.
Хвала безумцам, бунтарям, смутьянам, неудачникам – всем, кто всегда некстати и все делает невпопад. Они смотрят на мир иначе, игнорируют правила, смеются над традициями. Можно цитировать их, спорить с ними, прославлять или проклинать, не получится лишь не замечать их. Эти люди несут перемены, толкают человечество вперед. И пусть их считают ненормальными, это гении. Только безумец уверен, что мир может измениться по его воле, и потому меняет его.
Из-за телевизора мы тупеем и напрасно тратим время. Выключите его, чтобы уберечь несколько клеток собственного мозга. Но будьте осторожны, ведь отупеть можно и сидя за компьютером «Apple».
В молодости человек смотрит телевизор, и ему кажется, что все телекомпании стремятся сделать людей тупыми. Но с возрастом становится очевидно: это желание самих людей, что пугает гораздо сильнее. С заговором можно справиться: пристрелить виновных, организовать революцию. Но заговора не существует, и правда в том, что телекомпании удовлетворяют спрос.
Мои самые любимые вещи нельзя купить. И очевидно, что в нашей жизни нет более ценного ресурса, чем время.