Отчего возникает вина?
Вы чувствуете себя в чем-то виноватым?
Возможно, вы плохо отозвались об одном из членов команды в разговоре с другим. Или вы разрываетесь между домашними и рабочими обязанностями и боитесь, что не уделяете достаточно времени или внимания ни тому, ни другому.
Независимо от ситуации, чувство вины может быть ужасным бременем. Если с этим не разобраться, оно может угнетать вас и тянуть вниз. Вы можете начать избегать других людей, пытаясь скрыть свою вину, или действовать иррационально из-за этого чувства.
Вина — это чувство, которое мы испытываем, если подводим себя или других, не соответствуя определенному стандарту. Этот стандарт может быть общепризнанным (например, просрочка проекта). Это также может быть навязано вам самим собой: личное ощущение того, что вы не соответствуете своим ценностям.
Вообще говоря, существует два вида вины: «здоровая» и «нездоровая»
Всякий раз, когда вы испытываете чувство вины, важно понимать, с каким видом вы имеете дело. Затем вы можете предпринять соответствующие шаги для решения этой проблемы
Здоровое чувство вины соразмерно или рационально. Это негативное чувство, которое возникает у вас, когда вы понимаете, что вели себя неподобающим образом.
Вы будете испытывать здоровое чувство вины, когда причиняете кому-то боль или создаете проблему, которой могли бы избежать. Чувство вины говорит вам о необходимости загладить свою вину и изменить свое поведение.
Нездоровая вина непропорциональна, неуместна и иррациональна. Это когда вы чувствуете себя виноватым в чем-то, но на самом деле вы не виноваты или фактически не контролируете ситуацию.
Представьте, что друг терпит серьезную неудачу в карьере в то самое время, когда вы получаете повышение. Несмотря на радость, которую вы испытываете от собственного успеха, вы чувствуете себя плохо — виноватым за свое собственное счастье.
Это чувство вины нерационально и нездорово, потому что вы не можете контролировать обстоятельства, которые его вызвали, и вы не сделали ничего плохого. Крайний случай — это «вина выжившего». Например, при массовой потере работы из-за COVID-19 некоторые люди, все еще работающие, могут испытывать чувство вины выживших.
Редко существует очевидное средство от нездорового чувства вины и вы мало что можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Вместо этого лучше поработать над своим мышлением.
Своевременный урок
Однако конец у этой истории был хорошим. Виктор Липман сообщил: “Это был тяжелый разговор. Загнав меня в тупик своими возражениями, начальник посмотрел мне прямо в глаза и дал мне совет. Он назвал мое поведение неправильным. Ведь если бы я сразу взял на себя ответственность за проступок, признал, что виноват, он ничего не смог бы возразить на это.
А поскольку я продолжал упорствовать в оправданиях, он “наступал” на меня и заставлял чувствовать себя очень неловко. Поэтому босс предложил просто сразу признавать ошибку, и тогда проблем будет меньше. Тогда слова старшего товарища стали для меня озарением. Это был весьма поучительный момент. Беседа состоялась 45 лет назад, и я помню ее так ясно, как будто это было вчера”.
Рыбам следует немного отложить на будущее: финансовый гороскоп на конец октября
Модно, актуально: стоит ли открывать книжный магазин и что следует знать
Актуально, сезонно: стоит ли открывать бизнес на продаже новогодних подарков
Хорошая неудача VS плохая неудача
Ранее было сказано, что такую негативную окраску неудаче придает само общество. Неудача слишком часто подвергается стигматизации, а этого не должно быть. На самом деле есть разные типы неудач. Некоторые хорошие, а некоторые плохие.
Три основных типа неудач:
- личные ошибки;
- внешние факторы;
- последствия стремления.
Личные ошибки
Это ошибки, которые случаются из-за недостатка навыков, недостаточной концентрации внимания или, например, неправильного соответствия между человеком или командой и требованиями работы.
Это действительно та проблема, из-за которой неудача считается плохим явлением. Организации сокращают этот классический, простой тип неудач, корректируя свои процессы управления талантами, включая прием на работу, анализ работы, а также программы обучения и развития, чтобы нужные люди выполняли правильную работу.
Внешние (контекстные) факторы
Они относятся к вещам, которые вам неподвластны. Все проекты подвержены неопределенности, все процессы в той или иной степени несовершенны и могут привести к потере времени, чрезмерным затратам или проблемам с качеством.
Вы просто не можете все предсказать. Например, кто уволится или заболеет? Какой провайдер вас удивит задержкой? Когда произойдет очередной экономический спад? Конечно, эти вопросы не зависят от вас.
Однако есть две вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль от неожиданных трудностей:
Сначала составьте план каждой важной работы Затем оцените риски и составьте планы действий в чрезвычайных ситуациях
Анализ рисков и прогнозирование бедствий — важная часть любого проекта.
Второе, что вы можете сделать, — периодически проводить аудит (это мой любимый вариант при анализе рисков) чтобы убедиться, что вы, ваша команда или ваша организация используете лучшие доступные технологии и «лучшие в своей области» методы для реализации вашей стратегии.
Это может включать конкретную программу или некоторые отраслевые практики, такие как бережливое производство. Проводите конкурентный анализ, чтобы всегда быть уверенным, что вы используете инструменты и методы мирового класса.
Эффект стремления
Третий и наиболее интересный тип неудач — это то, что мы называем эффектом стремления.
Это неудачи, которые произошли в ходе изменений, улучшений и инноваций. Речь идет, в частности, о двух вариантах:
Первый – стремление быть пионером в своей области. Это говорит о попытках сделать что-то новое, чего еще не было сделано. По сути, чтобы проверить свою догадку или веру, вы должны отклониться от текущего курса действий, войти в неизвестную территорию и сделать что-то новое.
Это важно для обучения, но временами может быть болезненным. Независимо от того, развиваете ли вы свои личные компетенции, улучшаете процесс или предлагаете идею новой услуги, «новое» несет в себе «риск»
Второй тип – расширение границ. Когда вы или ваша команда пытаетесь получить больше работы, чем когда-либо прежде. Больше клиентов, большие проекты.
Обычно это та же работа, к которой вы привыкли, но вы расширяетесь, пытаясь улучшить свои способности и производительность. Оба типа угроз, стремление к новизне и расширение границ, важны для обучения и возможных инноваций. Однако, как вы хорошо знаете, их бывает сложно реализовать. Это потому, что «система» часто предназначена для предотвращения ненужного риска.
Так что же делать в такой реальности, где нет однозначно правильного или неправильного ответа? Вы должны спросить себя, хотите ли вы большую часть времени сидеть «в раковине» или вместо этого рискнете и превратите свои ошибки в великую науку?
Если вы выберете последний вариант, со временем вы станете умнее. К счастью, появляется все больше и больше инновационных команд, руководителей и научно-ориентированных компаний, которые придерживаются этого подхода.
Несомненно, процесс «испытание-неудача-обучение-успех» требует смелости. Помните, что в количестве попыток есть сила. Чем больше вы сотрудничаете с теми, кто верит в этот процесс, тем больше вы снижаете риски и ускоряете обучение.
10. Не оставляйте ситуацию, которая вызвала чувство вины, нерешенной
К сожалению, данный совет далеко не всегда легко воплотить в реальность. Однако лучше попытаться это сделать, чем откладывать решение проблемы в долгий ящик. И способ может найтись практически всегда, если проанализировать сложившуюся ситуацию. В противном случае, вы будете постоянно жить в атмосфере недосказанности, незавершенности, которая является очень благодатной почвой для взращивания чувства вины.
Допустим, вас гложет чувство вины из-за того, что вы повели себя неправильно по отношению к определенному человеку (или даже группе людей)
Это могут быть ваши друзья, родители или кто-то из более далекого окружения – совершенно неважно. Важно не держать в себе свои чувства
Если вы хотите извиниться – извинитесь, от вас не убудет. Ваша цель – не сохранить лицо в данной ситуации, а избавиться от разрушительного чувства вины.
Эллен Дедженерес, комедийная актриса и телеведущая
Речь Эллен Дедженерес, которую она произнесла в Университете Тулейна в Новом Орлеане в 2009 году, — не совсем обычная. На церемонии вручения дипломов официальную речь произносили Джордж Буш и Билл Клинтон, а Эллен решила выступить перед студентами спонтанно. Новый Орлеан был родным городом актрисы, а выпускной курс состоял из студентов, начаших учёбу всего за два дня до страшного урагана «Катрина», который в 2005 году нанёс городу страшные разрушения.
«Когда я закончила школу, я была полностью потеряна. У меня не было никаких амбиций, и я не знала, чего хочу. Я делала всё: чистила устриц, работала барменом, официанткой, красила дома, продавала пылесосы. Всё чего я хотела — это просто осесть на какой-то работе, чтобы заработать достаточно денег и заплатить за квартиру. Я жила в квартире в подвале, где у меня не было ни тепла, ни воздуха, только матрас на полу и блохи. Мне казалось, я знаю, кто я, но я понятия не имела.
Однажды я села и начала писать, у меня получился воображаемый разговор с Богом. Я посмотрел на него и сказал себе: „Почему я никогда не пробовала выступить со стендапом? Я собираюсь сделать это на Tonight Show с Джонни Карсоном“. В то время он был королём, и я собиралась стать первой женщиной в истории шоу, которая выступит вместе с ним в эфире. Так и случилось.
Следуйте за своими мечтами, оставайтесь верными сами себе. Никогда не следуйте за кем-то, только если вы не потерялись в лесу. И даже если вы потерялись, но видите путь — вы всеми средствами должны следовать ему. Не принимайте чужих советов. А мой единственный совет таков: будьте верны себе, и всё будет в порядке».
Речь перед выпускниками Университета Тулейна, 2009 год
Татьяна Шатровская
Мотивационное послание и влияние на покупки
Как, используя правильное мотивационное послание, влиять на покупки людей.
Соответствие заставит вас по-настоящему хотеть. Мотивационное соответствие в тот момент, когда мы смотрим рекламу, имеет влияние на наши намерения. Ощущая мотивационное соответствие от рекламы, мы чувствуем, что сильнее увлеклись продуктом и просто обязаны его купить.
5 из 5 потребителей предпочли соответствие. Согласование фрейминга рекламы с настроем аудитории или с мотивацией, которую должен поддерживать продукт, улучшает восприятия бренда. Вызвав у людей ощущение того, что один бренд более правильный, чем остальные, мы заставим их выбрать именно его.
Обращение к новой аудитории через соответствие. Предложения для «молодых и неуязвимых» должны подчёркивать выигрыш, преимущества и вознаграждение.
Обращение к разным культурам через соответствие. Реклама, создающая мотивационное соответствие для выросших в одном месте, не будет работать в другом.
Соответствие опустошает кошельки. Люди готовы израсходовать гораздо больше, если принимают решение в момент мотивационного соответствия.
Эффективные техники
В книгах по психологии описаны различные техники, позволяющие человеку справиться с деструктивным ощущением своей виновности. Я выбрала для вас наиболее эффективные.
Прощение
Самый действенный способ преодолеть чувство вины – это попросить прощения у того, кому человек навредил, искренне извиниться, раскаяться в содеянном, исповедаться. Исповедь в православии помогает очистить душу от грехов. Бывает, что даже простой мысленный диалог с тем человеком, перед которым чувствуешь свою вину, помогает осознать, что надо сделать, чтобы компенсировать ущерб.
Публичное раскаяние
Зачастую человеку стыдно говорить о событии, из-за которого он чувствует себя виноватым. Он начинает считать себя недостойным хорошего отношения. Чтобы человек снова мог принять себя, ему необходимо высказаться перед кем-то.
В этом помогут близкие люди или группа психологической поддержки, с которыми можно поделиться своим “страшным секретом”. В ответ “виновник” получит обратную связь. Чаще всего он получает сочувствие, уважение вместо ожидаемого осуждения. У человека появляется более позитивный взгляд на себя. Постепенно он может избавиться от мучительного чувства вины и начать воспринимать себя с положительной точки зрения.
Моральный суд
Представьте, что вы находитесь на скамье подсудимых, а в качестве прокурора выступает ваш внутренний голос, который отчитывает вас за совершенное деяние. Вашего адвоката не слышно. Вернитесь мысленно в прошлое к событиям, после которых вы начали ощущать себя виноватым.
Попробуйте оправдать себя с той же силой, с какой сами себя обвиняли. Очень часто люди забывают о том, что они не могли в тот момент предугадать последствия своих поступков и действий. А также забывают уточнить, действительно ли они нанесли непоправимый ущерб.
Провокации манипулятора
Манипуляторы сознательно вызывают в своей жертве чувство вины. Например, при расставании один из партнеров будет обвинять второго, не давая ему спокойно уйти. Необходимо научиться распознавать манипуляции и не поддаваться на подобные провокации.
Чтобы не ощущать себя виноватым перед родственниками и в частности перед мамой, напоминайте себе о том, что вы их любите и проявляете заботу по своей собственной воле, а не потому, что они вас заставляют. Вы не обязаны выполнять все их капризы.
Позитивный подход
Даже если вы действительно совершили нехороший поступок, то ощущение виновности является не совсем правильной реакцией на поступок. Правильная реакция – поиск способа, который поможет исправить содеянное, а также компенсировать причиненный вред. Когда исправить, увы, ничего нельзя, то вы получаете урок на будущее.
Виноватым вы себя ощущаете не из-за плохого поступка, а потому что начинаете считать себя недостойным. Однако все мы не без греха. И жизнь – это постоянное развитие, переосмысление ценностей и своего прошлого опыта.
На чистом листе бумаги нарисуйте вертикальную линию. Слева опишите свой проступок, а справа напишите все свои хорошие дела, которые успели сделать, включая нынешний день. Посмотрите на то, что получилось. Скорее всего вы окажетесь вполне достойным и хорошим человеком. Примите свое прошлое и используйте его как источник мотивации, чтобы стать лучше.
Проявление инициативы
При новых проектах, когда надо заняться чем-то дополнительно кроме своей рутинной работы, успешные работники проявляют инициативу; а неуспешные же стараются остаться в тени для того, чтобы не получить дополнительную нагрузку.
Классический случай: начинается новый проект. Для работы над этим проектом, человек помимо своего стандартного рабочего времени должен проводить на работе еще и дополнительное время. На собрании задается вопрос – кто хочет заниматься этим проектом? Тех, кто прячет глаза, избегает смотреть на руководителя, никто не заставляет заниматься этим проектом, но на их фоне выделяются инициативные и готовые потратить энергию, время и порой нервы люди. С каждой поднятой рукой для получения новой или дополнительной работы, они получают новые знания, заводят новые знакомства и, конечно же, бонусы и плюсы в глазах руководства, доказывая свою лояльность компании и готовность жертвовать личным ради общего. А это ведь одни из качеств хорошего руководителя.
Что делать? Всегда проявляйте инициативу и не избегайте брать на себя нагрузку. За свой 25-летний опыт я ничего не потерял от того, что порой задерживался на 2-3 часа после работы, а иногда работал по выходным или по ночам. Любая дополнительная работа и напряжение, которые могут вывести вас из зоны комфорта, и есть ваше развитие. Человек, показывая свое отличие и наряду с этим еще и проявляя инициативу и действуя активно, также демонстрирует приверженность компании и готовность жертвовать своим временем ради общего продвижения. И как только в компании появляется возможность повышения, в первую очередь начальство вспомнит того, кто первым “бросался в бой”.
19. Совершайте хорошие поступки
Если в вашей жизни нет места хорошим поступкам, тогда стоит ли жаловаться на то, что вы съедаемы собственным же чувством вины? Но коль скоро вы задумались о том, что надо что-то делать дальше с этим разрушительным чувством, значит, вы готовы действовать, не так ли? А действовать в данном случае можно единственным способом – необходимо начать совершать благовидные поступки.
Не стоит слишком задумываться над мотивацией, заниматься сопоставлением ваших плохих и добрых дел, подсчитывать количество тех и других. Просто делайте добрые дела и вспоминайте о них в минуты, как вас обуревает чувство вины. Поверьте, в этом мире есть огромное количество людей, которые нуждаются именно в ваших добрых поступках. И им плевать на ваши мотивы – они просто нуждаются в помощи и будут благодарны за нее.
Самый простой способ – займитесь благотворительностью. И даже если вы совсем не богатый человек, дома наверняка найдется немного вещей, которые можно передать в дом престарелых или в детский приют; да просто помогите одинокой соседке
пенсионного возраста! Начните помогать, осознавая тот факт, что есть люди, которым без вас лично будет крайне тяжело выжить на этом свете; люди, которых борются не с чувством вины, а с голодом, холодом, болезнями.
Почему мы должны взять именно Вас?
В данном случае Ваш ответ во многом будет схож с рассказом о себе. Цель такая же — дать понять рекрутеру, что Вы лучше других подходите для закрытия вакансии, что Ваши компетенции релевантны требованиям работодателя и принесут пользу компании.
Обратите внимание: при ответе на данный вопрос категорически нельзя говорить что-то негативное о компании или принижать других кандидатов: «Вы неправильно продвигаете проект, я смогу сделать все как надо», «Лучше меня Вы никого не найдете», «Я гораздо умнее, чем все мои коллеги». Что же можно и нужно говорить:
Что же можно и нужно говорить:
- что у Вас есть опыт работы в определенной сфере или в определенных условиях, что позволит Вам справиться со своими обязанностями на новом месте;
- что на прошлых местах работы Вы добились конкретных результатов и можете такую же пользу принести и здесь;
- что Вы в полной мере обладаете теми навыками, которые требуются для работы в компании (тут нужно будет привести примеры навыков и тех задач, которые они позволят решить).
Ситуационные вопросы на собеседовании
CareerBuilder Study провел исследование среди 2138 менеджеров по найму. В опросе были рассмотрены 10 лучших качеств, которые работодатели ценят больше всего.
Ситуационные вопросы и ответы на собеседования оценивают вашу силу в этих качествах. Эти вопросы можно также охарактеризовать как посыл Расскажите мне о времени, когда….
Совет: Самый простой способ ответить на ситуационный вопрос – привести пример из своего опыта. Для этого используйте подход STAR: поговорите о ситуации или задаче (ST), о действии, которое вы предприняли (A), и о достигнутых результатах (R). Это то, что сделает ваше интервью уникальным, а ваш ответ – блистательным!
Вопрос: Вам приходилось сотрудничать с коллегой, с которым было трудно работать?»
Правильно:
(Проблема) Мне пришлось работать с программистом, который много жаловался на наши проекты.(Решение) Я нашел время, чтобы узнать о его личной жизни. Оказалось, он переживает тяжелый развод. Как только я познакомился с ним, он оказался действительно замечательным сотрудником.(Преимущество для работодателя) Мы так хорошо работали вместе, что стали самой эффективной парой программистов в компании.
Неправильно:
Мне пришлось работать с действительно сложным программистом. В конце концов я перевелся в другой отдел и выполнил хорошую работу».
Вопрос: Расскажите мне о времени, когда вам приходилось выбирать что-то другое, а не делать хорошую работу.
Неправильно:
«Я всегда ставлю свою работу на первое место, потому что это очень важно для меня». Правильно:
Я растянул связки, катаясь на лыжах и мне пришлось пропустить две недели работы
Полегче на поворотах, хм. Я рад сообщить, что не пропустил ни одного дня работы за последние пять лет»
Правильно:
Я растянул связки, катаясь на лыжах и мне пришлось пропустить две недели работы. Полегче на поворотах, хм. Я рад сообщить, что не пропустил ни одного дня работы за последние пять лет».
Как можно подготовиться к этапу собеседования с логическими задачами?
Практика, практика и ещё раз практика. Есть большое количество сборников с заданиями на логику, которые помогут развить аналитические способности. К тому же, зачастую на интервью при трудоустройстве встречаются однотипные задачи, а значит, чем больше задач вы уже решили, тем выше шанс справиться с ним быстрее.
Также тренировать свои навыки в логике можно через настольные игры или мобильные приложения. Например, чтобы в долгой поездке провести время с пользой, загрузите несколько приложений и порешайте логические задачи.
Слушайте условия внимательно. Например, задача про дождь и солнце строилась на одних обстоятельствах, которые многие пропускают из-за невнимательности. Всегда можно переспросить: так вы получите дополнительное время, чтобы тщательнее обдумать детали.
Читайте форумы. В интернете вы сможете получить уникальную информацию от кандидатов, которые уже проходили собеседования, и задать интересующие вопросы.
Доверие и уважение
Специалист в области менеджмента учел урок мудрого руководителя и пришел к выводу: если вы признаетесь в своих ошибках, независимо от того, являетесь вы генеральным директором или сотрудником начального уровня, вы завоюете доверие окружающих. Вас будут считать честным человеком, на которого можно положиться.
Кроме того, вы завоюете уважение. Конечно, гораздо приятнее наблюдать за проектами, которые идут гладко, и за людьми, которые их осуществляют. Но, если что-то идет не так, как планировалось, нужно взять на себя ответственность, если в этом есть ваша вина.
И окружающие поймут вас и посочувствуют вам. Они, скорее всего, оценят, что вы не пытаетесь оправдать себя, и ваша искренность вызовет уважение. А моменты неудач все же случаются в бизнесе, как бы мы ни хотели избежать их
Поэтому для положительной репутации и удачного построения карьеры очень важно не врать подчиненным и начальству, отказываясь от ответственности
Совет Виктора Липмана актуален не только для менеджеров, но и для каждого человека в повседневной жизни.
Развитие через неудачи
Использование ошибок и неудач для построения более крепких отношений с другими — лишь одно из преимуществ. Возможно, самым большим преимуществом является то, как эти сложные ситуации помогут вам расти в личном и профессиональном плане.
Дело не только в том, что неудача является катализатором обучения и решения конкретных проблем. Это также связано с вашими умственными способностями и характером. Требуется много работы, чтобы систематически думать о том, что вызвало сбой, и что с этим можно сделать.
Хорошая новость в том, что с практикой вы узнаете что-то полезное, и ваше повседневное мировоззрение станет сильнее. Научившись принимать неудачи, вы станете сильнее в плане сострадания, смирения, смелости и перспектив. Рассмотрим подробнее:
① Сострадание
Первое — это сострадание. Люди привыкли быть осуждающими, а иногда и высокомерными. Чем больше вы решите открыто признать, признать и извлекать уроки из своих неудач, тем больше вы сможете увидеть, что другие так же несовершенны, как и вы, и что они тоже временами терпят неудачу. Вместо того, чтобы судить, вы будете немного более чувствительны к тому, что испытывают другие. Вы будете действовать с большим состраданием, и чаще всего они также будут сочувствовать в ответ.
② Смирение
Еще есть смирение. Конечно, у каждого должна быть хорошая самореклама. Однако по мере того, как бремя неудач исчезает, возникает новое чувство смирения. В этом смысле, независимо от того, насколько хороши ваши навыки и достижения, вы также должны помнить, насколько вы несовершенны.
Так вы будете вести себя немного скромнее и нежнее. Люди уважают честность и смирение, и это поможет вам строить дальнейшие отношения.
③ Смелость
А как насчет смелости? Предположим, вы уже определили свою страсть. Вам нужно действовать смело. Без действий страсть может остаться внутри вас и не использоваться. Именно смелость и мужество позволяет дать волю своей страсти. Это смелость, которая позволяет страсти поддерживать изменения и улучшения в вашей жизни. Чем более позитивно вы переживаете неудачу, тем больше у вас набирается храбрости.
④ Более широкая перспектива
В конце концов, извлекая уроки из неудач, вы становитесь лучше и получаете лучшую перспективу. Широкая, более осознанную и долгосрочную перспективу. Когда вы начнете использовать изложенные идеи, вы начнете понимать, что ошибка или неудача еще ничего не значит, это лишь одна из многих миллионов точек, которые определят вашу карьеру или вашу жизнь. Вы поймете, что на самом деле то, кем вы являетесь, определяется средним значением всех точек данных.
Это даст вам перспективу и напомнит о необходимости постоянно учиться, чтобы всегда улучшать свой средний результат. Есть много способов улучшить себя как личность, улучшить свою личную и профессиональную жизнь. Вы можете активно учиться у наставника, читать книги, получать ученые степени, выполнять проекты, продвигаться и подниматься по карьерной лестнице.
Все это очень полезно, но, пожалуй, самая полезная вещь — это учиться на своих неудачах, что может быть даже более полезным для обучения, чем ваши успехи. Когда вы начнете применять представленные идеи, вы скоро перестанете видеть в неудачах недостаток и будете рассматривать их как лучший способ изменить текущую ситуацию.
Почему Вы уволились с предыдущего места работы?
Это один из «неудобных» вопросов, которые, скорее всего, Вам зададут на собеседовании. В зависимости от Вашей ситуации нужно обдумать ответ, который устроит рекрутера и не выставит Вас в негативном свете. Будьте готовы и к тому, что Вас могут попросить объяснить причины увольнения со всех компаний, перечисленных в опыте работы за последнюю пару лет.
Конечно, стоит избегать отрицательных причин ухода с прошлых мест работы. Потому такие фразы, как «Я плохо справлялся со своими обязанностями» или «Не получилось совмещать работу и учебу», точно не подойдут. Вам нужно продумать такой ответ, который и устроит рекрутера и не будет при этом откровенно неправдивым.
Какие причины наиболее «безопасны»:
- Вы попали под сокращение. Причем желательно отметить, что сократили не только Вас, или привести вескую причину, почему это коснулось именно Вас (например, Вы самый новый сотрудник или Ваша должность в компании была введена недавно), иначе возникнут сомнения в Вашей «полезности» как специалиста;
- компания обанкротилась;
- офис компании переехал;
- Вы сами переехали на новое место жительства;
- Вы решили сменить сферу деятельности;
- у компании изменились стратегические планы развития, сменилось руководство;
- Ваш трудовой контракт был заключен на определенный срок;
- Вы ушли по семейным обстоятельствам: кто-то из близких заболел, или Вам нужно было на некоторое время покинуть город по важным причинам;
- Вы были заняты проектной работой, и проект завершился;
- Вы хотите попробовать свои силы на более высокой должности, а в прошлой компании возможности перейти вверх по карьерной лестнице не было.
Это может создать впечатление о Вас как о конфликтном человеке. Хорошим тоном будет в своем ответе не только рассказать о причине увольнения, но и хорошо отозваться о старом месте работы и выразить свое искреннее желание работать в новой компании. Такой комплексный ответ удовлетворит рекрутера.
Если Вы хотите скрыть истинную причину ухода из компании, тогда тем более необходимо тщательно подготовить ответ на этот вопрос, чтобы говорить четко и уверенно, чтобы не возникло дополнительных вопросов или подозрений.
Вупи Голдберг, актриса
Кэрин Элейн Джонсон, некрасивой девочке из бедной семьи, пришлось бросить школу из-за дислексии: у неё были проблемы с письмом и чтением. Но дислексия не мешала заниматься в детском театре Элен Рубенстайн, а необычная внешность и странноватое поведение, из-за которых Кэрин было непросто общаться со сверстниками, пришлись как раз к месту. К тому же театр был бесплатным. Там Кэрин получила первые уроки актёрского мастерства, а позже взяла псевдоним Вупи Голдберг и стала великой актрисой, которая была лауреатом самых престижных американских и удостоена именной звезды на голливудской Аллее славы.
«Мне повезло — у меня была действительно необычная мама. Она говорила мне: „Это ничего, что ты странная. Но ты готова к тому, что не каждый будет готов принять тебя, не каждый будет видеть и чувствовать то же, что и ты? Кому-то ты не понравишься. Ты сможешь остаться собой?“.
Когда я была маленькая, я мечтала о мире кино, телевидения, моды. Я не могла читать, потому что страдала дислексией, и начала учиться только в 15, но я знала, чего хочу. Нужно уметь постоять за то, во что вы верите. Не нужно лишь бояться быть неправильным или неправым. Если вы сердцем чувствуете, что двигаетесь не в ту сторону, вы в любой момент можете остановиться и сказать: „Знаете, что? Я передумал“».
Речь перед выпускниками Колледжа искусств и дизайна Саванны, 2011
В чем проявляется успех?
Не редко шаблоном успешной жизни становятся яркие журнальные образы, олицетворяющие полную финансовую обеспеченность и самодостаточность. Многие боготворят подобных персон, ведь тот, кто смог вырваться «в люди», забраться на верхушку карьерной лестницы и начать зарабатывать огромное количество денег — идол, пример для подражания, классический портрет успешного человека.
Но частенько, даже эти идолы приходят к эмоциональной опустошенности. Финансовый успех — лишь одна сторона медали. Вторую занимают куда более значимые вещи, чем шелест купюр: счастье в личной жизни, профессиональное развитие
И важно поддерживать баланс обеих сторон. Только при полной их гармонизации возможен реальный успех
Условно говоря: какой толк в достижении желаемой должности, если она станет преградой в полноценном общении с близкими?
Под влиянием личностных характеристик, каждому человеку свойственно индивидуальное и неповторимое восприятие мира. Ключевую роль в этом играет как характер в целом, так и отдельные его составляющие — амбициозность, эмоциональность, темперамент. Поэтому, ответ на вопрос «что такое успех» у каждого будет свой.
Вывод
Стать успешным, богатым и уважаемым человеком мечтает каждый, но только единицы проходят до конца сложный путь. Первые неудачи заставляют большинство начинающих предпринимателей отказываться от своей мечты и оставаться в рядах наемников, работающих за зарплату. Всемирная сеть дарит возможности, которых не было буквально 20 лет назад: повышение профессионализма, знакомство с интересными идеями. Семинары, специализированные курсы и видеоуроки позволяют разобраться с нюансами практически всех известных специальностей и профессий. Достаточно изучить подготовленный материал, наметить бизнес-план и можно начинать свой проект.
[Всего голосов: 4 Средний: 4.8/5] (голосов: 4, среднее 4.8 из 5)
Автор статьи Виктория Пчелинова Фрилансер, креатив и бизнес
